Sintomi di carenza di glutammina
La glutammina è un tipo di amminoacido che ha diverse funzioni essenziali nel corpo, tra cui il supporto del sistema immunitario, una corretta digestione e la promozione dell'attività cerebrale. La glutammina è uno dei tipi più comuni di amminoacidi presenti nel corpo. È tipicamente conservato nei muscoli e nel tessuto polmonare. Poiché il corpo crea la sua glutammina, la carenza di questo amminoacido è piuttosto rara. Per alcune persone, in particolare quelle con precedenti condizioni di salute, la carenza di glutammina può causare sintomi che possono essere difficili da gestire.
Amminoacido glutammina (Gin, Q), modello molecolare. Gli amminoacidi sono gli elementi costitutivi di tutte le proteine. (Immagine: Molekuul / iStock / Getty Images)Aumento delle infezioni
Parte della funzione della glutammina è rafforzare il sistema immunitario del corpo. Bassi livelli di glutammina risultano in una maggiore suscettibilità alle infezioni, in particolare tra alcune popolazioni. Durante i periodi di stress dovuti a malattia o esercizio fisico eccessivo, il corpo rilascia cortisolo, che alla fine abbassa i livelli di glutammina immagazzinati. Le persone che hanno già una malattia cronica, le persone anziane e quelle con proprietà immunitarie abbassate come i trapiantati recenti o coloro che sono sottoposti a chemioterapia, possono avere maggiori probabilità di sviluppare un'infezione come conseguenza di bassi livelli di glutammina.
Perdita di peso
La glutammina lavora per preservare il rivestimento dello stomaco e dell'intestino. Per le persone che hanno disturbi gastrointestinali cronici, come il morbo di Crohn o la malattia infiammatoria dell'intestino, bassi livelli di glutammina possono contribuire alla perdita di peso. Inoltre, le persone con HIV / AIDS possono perdere peso e massa muscolare a causa delle loro malattie, una condizione che può essere esacerbata da bassi livelli di glutammina. Secondo il Centro medico dell'Università del Maryland, i supplementi di glutammina possono aiutare con l'assorbimento intestinale di nutrienti importanti.
Cambiamenti intestinali
Bassi livelli di glutammina possono influire sul sistema gastrointestinale. In circostanze normali il corpo digerisce il cibo dal cibo e lo converte in glucosio per essere utilizzato dalle cellule per produrre energia. Se hai bisogno di più energia di quella che il corpo può fornire attraverso il glucosio, la glutammina interviene per fornire energia alle cellule. Funziona in genere tra le cellule del tratto gastrointestinale, e bassi livelli di glutammina determinano una diminuita attività cellulare in questa parte del corpo. In alcune situazioni, la glutammina può essere utilizzata come integratore per le persone con malattia infiammatoria intestinale o disturbi cronici che causano una diarrea eccessiva.
Livelli energetici
Alcune persone con bassi livelli di glutammina possono avere livelli di energia ridotti. Perché è immagazzinato nei muscoli, bassi livelli di glutammina possono avere un effetto su coloro che si allenano in sport come il sollevamento pesi. Questo è osservato tra coloro che partecipano a livelli eccessivi di esercizio o che sperimentano la sindrome da sovrallenamento. Poiché il corpo subisce stress durante l'esercizio fisico intenso, potrebbe richiedere livelli più elevati di glutammina. Se il corpo non riesce a tenere il passo, l'atleta può provare affaticamento e prestazioni scadenti.
