Ecco cosa Celine Dion mangia in un giorno

Celine Dion è una vera e propria centrale elettrica sul palco - e per mantenere alti i livelli di energia per le sue performance appassionate, l'artista sa che ha bisogno di alimentare il suo corpo nel modo giusto. Si scopre che la cantante franco-canadese ha un appetito molto salutare e il suo cibo preferito potrebbe sorprenderti.

La dieta di Celine Dion non è semplice come l'insalata e il sushi. (Immagine: Kristy Sparow / Getty Images Entertainment / GettyImages)

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Un post condiviso da Céline Dion (@celinedion) il 5 maggio 2017 alle 08:52 PDT

La cinquantenne ha affrontato la sua giusta dose di disapprovazione per il suo fisico snello, ma Dion ha sempre chiuso con fiducia i critici, rivelando che la sua figura ha molto a che fare con i suoi geni.

"La gente pensa che io stia morendo di fame, che non mangio, che mi eserciti continuamente. Non è vero ", ha insistito con Rachael Ray nel 2009." Mio padre, i miei fratelli e sorelle - erano tutti molto magri. "

Quindi, che cosa ama esattamente la leggendaria cantautrice?

Prima colazione

Dion si attacca alle sue radici francesi quando si tratta di lei petit dejeuner (è francese per colazione). Per iniziare la sua giornata, lei opta per un'esplosione di caffeina insieme a una burrosa, deliziosa pasticceria.

"La normale colazione è una tazza di caffè (un espresso)", ha rivelato a The Hollywood Reporter. "E un croissant."

Sebbene ciò non sembri molto, il famoso prodotto da forno è piuttosto ricco di calorie, con un grande croissant che si attacca a 270 calorie. I pasticcini contengono anche molti grassi saturi a causa del contenuto di burro - e se Dion aggiunge anche un tocco di burro e gelatina, potrebbe farcela ancora di più.

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Spuntini

Quando si tratta di mangiare tra i suoi pasti, Dion preferisce la frutta, ed è piuttosto specifica su ciò che le piace. Su uno dei suoi cavalieri del backstage, ha chiesto frutta fresca in forma di ananas, melone e ciliegie, anche se ha messo in chiaro che era interessata a frutti il ​​più freschi possibile: "Qualunque cosa in stagione".

Dion - che dal 2011 si esibisce fino a sei giorni alla settimana nella sua residenza di Las Vegas - preferisce anche avere dolci e gustosi dolcetti come fichi bavaresi e ciliegie francesi prima di salire sul palco.

Pranzo

Dion adora i piatti tradizionali francesi - e no, non stiamo parlando solo di patatine fritte, anche se a volte appaiono nel suo repertorio di cibi.

A pranzo, Dion può concedersi una baguette o una semplice insalata, ma quando si cena con la compagnia si può aspettare che lei scelga alcuni dei suoi piatti preferiti e più sostanziosi.

Ad esempio, durante un'intervista all'ora di pranzo con un giornalista di Vanity Fair, la star ha servito il cavolfiore vichyssoise, una spessa zuppa fatta con verdure bollite e passate come porri, cipolle, patate - e nel suo caso, cavolfiore - e crema che viene spesso servita fredda . Come se non fosse abbastanza, Dion lo seguì con un'altra delle sue preferite francesi, una quiche con insalata. Il pasto era completato con bacche fresche e un tipo di dolce crema italiana chiamato Sabayon.

Dion non si limita alla caffeina anche al mattino: adora fare squadra con una "tazza di joe", come la chiama lei, con il pranzo e per un pomeriggio a prendersela con me.

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Cena

La cena è in genere una vera e propria indulgenza per la mamma-triade super attiva.

Per il suo pasto serale, puoi aspettarti di trovare Dion che cucina ogni tipo di cucina, dall'americano al francese all'italiano. Il suo defunto marito Réné Angélil era di origini siriane e libanesi, quindi le piace rendere omaggio alla sua eredità durante i pasti della sua famiglia.

Come antipasto, lei frusta insieme Sfihas - torte di carne mediterranee, che ha esposto nel libro di cucina Celebrity Loukoumi - insieme a qualche cavolfiore fritto.

Durante la sua ultima intervista con The Sun, Dion ha persino ordinato la cena tipicamente inglese (e non così salutare) di bangers (salsicce), purè e salsa.

Carne

Dion potrebbe ottenere i suoi cinque giorni di produzione con una variazione colorata di frutta e verdura, ma non la troverai sterzata da pollo, maiale o bistecca. In effetti, Dion è proprietaria del Jewish Deli di Schwartz a Montreal, in Canada, specializzato in carne affumicata.

È stata anche conosciuta per intrufolarsi in un hot dog da un venditore ambulante dopo un evento da red carpet come il Met Gala. Solo Celine poteva fare uno spuntino in strada con un abito da ballo di classe!

Patatine fritte

Quella non è l'unica volta che ha avuto una brama per uno spuntino untuoso. Oltre alla frutta sul suo cavaliere, la cantante ha anche chiesto di patatine - in sapori come ketchup, sale e aceto, e in agrodolce, ma assolutamente "no Ruffles".

E in un display molto più chic, Dion ha filmato una puntata di Vogue in cui ha posato in haute couture mentre divorava patatine fritte.

Esercizio

Dion potrebbe non esercitare tutti il tempo, e lei può essere benedetta con buoni geni, ma questo non significa che lei omette esercizio dalla sua routine.

Oltre ai suoi spettacoli di torcere calorie, Dion si tiene anche in forma e flessibile con alcuni esercizi fuori scena.

"Comincio con la cyclette", rivelò a Elle. "Poi, mi sdraio sullo stomaco su un lettino da massaggio, spingendo nei palmi o nei gomiti per tonificare le scapole per tenere il collo - che è molto lungo - mentre canto, il mio fisioterapista si assicura che la mia spina dorsale sia allineata e che le mie scapole non siano incollate insieme. "

Naturalmente, essendo una mamma a due gemelli di otto anni - Dion ha anche un figlio di 18 anni, René Charles - la tiene anche sulle dita dei piedi, e ammette che non ha dovuto lottare per combattere il suo peso anche dopo la loro nascita.

"Datti da fare con i gemelli e dai da mangiare così ti aiutano a recuperare molto velocemente", ha dichiarato Dion a Us Weekly. "Così li ho aiutati ad aiutarmi."

Dion ha anche detto a Rachael Ray che il suo segno zodiacale contribuisce alla sua capacità di bruciare rapidamente le calorie.

"Sono Ariete e sono una persona molto nervosa", ha ammesso. "Sono molto energico, perdi molte calorie."

Bene, Celine, siamo solo un po 'gelosi - e tu ci hai ufficialmente fatto venire voglia di venire a casa tua per cena! Infatti, verremo anche per colazione e pranzo, se va bene.

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