Quante calorie ha una luce di germoglio?

Bud Light è una birra comune che consiste in un minor numero di calorie rispetto alla maggior parte delle birre normali. In confronto, Bud Light ha da 30 a 50 calorie in meno rispetto alle birre non leggere.

Una bottiglia di Bud Light su un bancone. (Immagine: Scott Olson / Getty Images News / Getty Images)

Perdita di peso

Perdere peso richiede di consumare meno calorie di quelle che si bruciano in un periodo di tempo. Ogni chilo di peso perso richiede di bruciare 3.500 calorie in più di quelle che si consumano. Essere consapevoli del proprio apporto calorico è essenziale per il successo della perdita di peso.

calorie

Secondo il sito web di Bud Light, ogni 12 once. la bottiglia di Bud Light ha 110 calorie.

confronti

Fare scelte salutari di ciò che si mangia e si beve è importante per raggiungere e mantenere una composizione corporea sana. Bud Light è una scelta più salutare se stai per bere birra, dato che le birre regolari hanno da 140 a 160 calorie per 12 once. bottiglia. L'acqua potabile, tuttavia, ti mantiene idratato e ha zero calorie.