Il coenzima Q10 è sicuro per le donne in gravidanza?
Il coenzima Q10 è un antiossidante che si trova naturalmente nel corpo. Aiuta il tuo corpo a produrre energia e proteine e consente la contrazione muscolare. La maggior parte delle persone ha livelli di CoQ10 sufficienti nel proprio corpo senza assumere integratori. Tuttavia, alcune condizioni mediche possono causare livelli più bassi di CoQ10 nel corpo, rendendo CoQ10 supplementare utile.
Livelli di coenzima Q10 durante la gravidanza
Durante la gravidanza, i livelli del coenzima Q10 normalmente aumentano con il progredire della gravidanza. Livelli ematici inferiori alla media di CoQ10 in donne in gravidanza possono essere associati ad aborto spontaneo, secondo uno studio pubblicato nel numero di luglio 1996 di "Diagnosi fetale e terapia". Tuttavia, questa ricerca preliminare non ha determinato se esiste una relazione di causa ed effetto.
Sicurezza dei supplementi del coenzima Q10 durante la gravidanza
Poiché la supplementazione con coenzima Q10 non è stata ben studiata nelle donne in gravidanza, mancano prove di sicurezza durante la gravidanza. A meno che il medico non prescriva questo integratore, perché ha bassi livelli di CoQ10 o per un'altra condizione, evita rischi inutili e non prenda CoQ10 durante la gravidanza.
Effetti collaterali e sicurezza
CoQ10 non è sicuro per tutti. Se prendi farmaci per la pressione sanguigna o fluidificanti del sangue o soffri di diabete, parla con il medico prima di prendere CoQ10 per vedere se è sicuro per te. CoQ10 può causare effetti indesiderati inclusi bruciore di stomaco, nausea, diarrea, vomito, mal di stomaco, insonnia, prurito cutaneo, mal di testa, eruzione cutanea, vertigini, irritabilità, affaticamento, leggera sensibilità agli occhi, perdita di appetito e disturbi alla gola o al torace.
considerazioni
Parla con il tuo medico di farmaci o integratori sicuri che puoi usare durante la gravidanza al posto di CoQ10 se stai prendendo questo integratore quando rimani incinta. Sebbene CoQ10 sia generalmente sicuro e abbia pochi effetti collaterali, dovresti evitarlo durante la gravidanza. Non è stato dimostrato sicuro per le donne in gravidanza e esistono prove limitate sui suoi benefici.
