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    Optimum Nutrition Protein Powder 100% Gold Standard Senza glutine?

    Optimum Nutrition fa parte di Glanbia, un produttore di formaggi e prodotti nutrizionali. Offre prodotti nutrizionali di ogni categoria, tra cui proteine ​​in polvere, barrette nutrizionali e integratori vitaminici, secondo il sito web di Optimum Nutrition. Mentre molti di questi prodotti sono privi di glutine, inclusa la maggior parte dei gusti di proteine ​​in polvere al 100 percento Gold Standard, l'impianto di produzione non è una struttura priva di glutine. Se hai bisogno di una dieta priva di glutine, fai attenzione quando prendi in considerazione la polvere proteica al 100% Gold Standard di Optimum Nutrition.

    Una pallina di polvere proteica verde. (Immagine: SKunevski / iStock / Getty Images)

    Glutine

    Il glutine è una proteina presente nel grano, nell'orzo e nella segale e in tutti i prodotti alimentari che contengono questi ingredienti. La maggior parte delle persone può tranquillamente consumare il glutine senza problemi. Se si dispone di una condizione come la celiachia o l'intolleranza al glutine, tuttavia, è necessario evitare cibi contenenti glutine per prevenire la malattia. Quando consumi cibi contenenti glutine, il tuo corpo reagirà attaccando e danneggiando il tuo sistema digestivo, causando malassorbimento e malnutrizione.

    Evitare il glutine

    Se devi seguire una dieta priva di glutine, devi evitare tutti gli alimenti che contengono frumento, orzo e segale. Questo include la maggior parte di pane, pasta, cracker e alimenti trasformati. Mangiare anche una piccola quantità di glutine è dannoso per il sistema digestivo e per la salute. Leggere le etichette degli alimenti può aiutarti a identificare gli alimenti che devi evitare. È anche importante evitare cibi che potrebbero essere venuti a contatto con il glutine, causando contaminazione incrociata. Ad esempio, un tostapane usato per tostare il pane di frumento normale è considerato contaminato dal glutine, e un tostapane separato dovrebbe essere usato per tostare il pane.

    100% di polvere proteica standard oro

    Il 100 percento Whey Gold Standard di Optimum Nutrition è una polvere proteica contenente principalmente isolati proteici di siero di latte. La polvere proteica è usata come integratore alimentare per aiutare a costruire i muscoli. Un misurino arrotondato di proteine ​​in polvere contiene 120 calorie, 1 grammo di grassi, 60 milligrammi di sodio, 3 grammi di carboidrati e 24 grammi di proteine. La polvere per la nutrizione è disponibile in una varietà di sapori tra cui crema alla banana, caramello al caramello, malto al cioccolato, menta al cioccolato, biscotti e panna, doppio cioccolato ricco, crema alla vaniglia francese, cioccolato al latte estremo, cappuccino cappuccino, strada rocciosa, deliziosa fragola, banana alla fragola , Gelato alla vaniglia e punch tropicale.

    Polvere di glutine e proteine

    Poiché la polvere proteica è disponibile in una varietà di sapori diversi, è importante controllare l'etichetta e gli ingredienti di ciascun mix per determinare se contiene glutine. Secondo Optimum Nutrition, l'unico sapore della polvere proteica che contiene glutine è Biscotti e Crema, tutti gli altri sapori sono senza glutine. Sebbene le altre polveri proteiche non contengano glutine aggiunto, l'azienda non può garantire al 100% di essere priva di glutine poiché la stessa apparecchiatura viene utilizzata per produrre sia prodotti senza glutine che contenenti glutine.