L-arginina e antidepressivi

L-arginina è un amminoacido - un componente chimico della proteina. È un precursore dell'ossido nitrico, un gas noto come vasodilatatore. I vasodilatatori sono agenti che allargano e rilassano i vasi sanguigni. Gli integratori di arginina sono promossi per prestazioni atletiche e condizioni che traggono vantaggio dalla vasodilatazione, come la disfunzione erettile. Sebbene la ricerca sia in corso, le prove suggeriscono che L-arginina possa interagire con certi antidepressivi. Dovresti consultare il tuo medico prima di prendere L-arginina.

Il tonno è ricco di arginina. (Immagine: Eurngkwan / iStock / Getty Images)

sfondo

L'arginina aiuta il corpo a produrre ossido nitrico. L'evidenza suggerisce che l'arginina può aiutare condizioni che traggono beneficio da una migliore vasodilatazione, secondo MayoClinic.com. Queste condizioni includono dolore toracico, insufficienza cardiaca, aterosclerosi e mal di testa vascolare. Poiché l'ossido nitrico aumenta il flusso sanguigno, l'arginina viene comunemente commercializzata per l'allenamento con i pesi. L'arginina è considerata un amminoacido semiessenziale: il tuo corpo tipicamente fa abbastanza per soddisfare i tuoi bisogni, ma in determinate circostanze l'integrazione è benefica.

Scoperta

Sebbene gli antidepressivi siano comunemente prescritti per curare la depressione, la comunità scientifica non comprende appieno i meccanismi coinvolti nella loro efficacia. La scienza sa che gli antidepressivi funzionano in parte perché aumentano le sostanze chimiche del cervello che regolano l'umore come la serotonina, la dopamina, l'adrenalina e la norepinefrina. La ricerca sta rivelando che altri meccanismi, come la regolazione dell'ossido nitrico, sono parzialmente responsabili degli effetti antidepressivi di alcuni farmaci.

Connessione

Uno studio pubblicato nel numero di marzo 2011 della rivista Behavioral Brain Research ha rilevato che la soppressione dell'ossido nitrico ha effetti antidepressivi e che gli antidepressivi Effexor, genericamente noti come venlafaxina e Tofranil, genericamente conosciuti come imipramaina, funzionano in parte perché sopprimono la produzione di monossido di azoto. I ricercatori hanno scoperto che la somministrazione di L-arginina bloccava gli effetti antidepressivi di questi farmaci. Questi dati suggeriscono che L-arginina può ridurre l'efficacia di alcuni antidepressivi. L'arginina non ha bloccato gli effetti antidepressivi del Prozac, genericamente fluoxetina e Wellbutrin o bupropione.

considerazioni

Sebbene siano necessari ulteriori studi, prove preliminari suggeriscono che si dovrebbe evitare l'assunzione di L-arginina se vengono prescritti alcuni antidepressivi, come Effexor o Tofranil. Se decidi di prenderlo nonostante queste informazioni, dovresti farlo solo dopo averlo discusso con il tuo medico. L'arginina può causare altri effetti collaterali, tra cui gonfiore, diarrea e fastidio allo stomaco. L'arginina può anche aumentare il rischio di sanguinamento e la risposta infiammatoria. Dovresti usare cautela se hai il diabete, dal momento che l'arginina può abbassare i livelli di zucchero nel sangue.