La nutrizione olistica si concentra su un approccio naturale a una dieta sana e considera l'individuo nel suo complesso, inclusi tutti gli aspetti del suo stile di vita, secondo holisticnutrition.com....
La vitamina B12 è un nutriente essenziale che può essere trovato in molti prodotti alimentari, in particolare prodotti di origine animale come uova, latticini, carne e crostacei. La vitamina B12...
Il tuo corpo dipende da vitamine e minerali per svolgere una varietà di attività metaboliche. La sintesi del DNA e alcune funzioni neurologiche richiedono la presenza di vitamina B-12 o...
Una dieta nutriente consiste in un sano mix di carboidrati, grassi e proteine. Non riuscire ad assumere abbastanza di questi nutrienti chiave può portare a carenze nutrizionali che influiscono negativamente...
Le opzioni per il controllo delle nascite durante l'allattamento sono limitate. Molti degli ormoni richiesti nel controllo delle nascite vengono trasferiti al latte materno. Di questi ormoni, quelli che sono...
Se si tenta di ridurre il consumo di caffeina passando improvvisamente da diverse tazze di caffè al giorno a caffè decaffeinato, si può verificare cefalea da astinenza da caffeina. I...
Il caffè non è raccomandato per il consumo se ti è stata diagnosticata una gastrite perché contiene sia caffeina che acido. Mentre si pensa che si possa bere tranquillamente caffè...
Ci sono un certo numero di cibi e bevande che potresti essere abituati a bere che non sono una buona idea durante la gravidanza, perché contengono sostanze chimiche che possono...