Dovresti bere alcol con il raffreddore?

Tosse, starnuti, naso che cola, congestione, mal di testa e mal di gola sono tutti sintomi del comune raffreddore. Secondo PubMed Health, circa 1 miliardo di raffreddori colpiscono gli americani ogni anno. Se sei uno di loro, siediti. Un raffreddore può indugiare per un massimo di 14 giorni e per molti di quei giorni si può anche avere la febbre. Se riesci a trascinarti fuori dal letto e colpire la scena della festa mentre hai il raffreddore, pensaci due volte a calmare i tuoi problemi con l'alcol.

Sistema immunitario

Il consumo di alcol ha un effetto negativo a breve termine sul sistema immunitario, che aumenta la probabilità di infezione da uno degli oltre 200 virus che causano il raffreddore, secondo Truman State University. Bere alcol mentre si ha un raffreddore compromette ulteriormente il sistema immunitario, rendendo difficile per il tuo corpo combattere il virus del raffreddore. Ciò può comportare una malattia prolungata o la possibilità che il raffreddore si manifesti in una condizione più grave.

Farmaci freddi

I sintomi scomodi associati al raffreddore spesso portano i malati a prendere medicine da banco per alleviare la loro sofferenza. Se sei uno di loro, leggi le etichette. L'Università del Texas ad Austin spiega che l'alcol ha un posto in alcune medicine fredde - ma in quantità controllate. I farmaci orali e liquidi contengono quantità minime di alcol che fungono da solventi per analgesici e antistaminici nella formulazione del farmaco.

Un mix pericoloso

L'assunzione di alcol durante l'assunzione di rimedi a freddo OTC ha conseguenze pericolose. I farmaci per il raffreddore che contengono alcol, antistaminici, come difenidramina e antagonisti della tosse destrometorfica hanno già un effetto sedativo. Accoppia questo con l'ingestione di quantità aggiuntive di alcol e la sedazione si intensifica. La University of Southern California riferisce che la combinazione di alcol e farmaci a freddo che contengono paracetamolo, ibuprofene o naprossene ha effetti tossici sul fegato e può anche irritare il rivestimento dello stomaco.

Cosa dovresti bere

Mantenere te stesso ben idratato mentre il tuo corpo combatte il comune raffreddore è essenziale per il recupero. L'alcol provoca la disidratazione, così come la caffeina. I servizi sanitari dell'Università di Princeton spiegano che quando si ha il raffreddore, è meglio bere molti liquidi limpidi. Bere 8 once. di fluido chiaro ogni 2 ore mantiene idratato il rivestimento dei passaggi nasali e della gola, alleviando la congestione e lenitivo mal di gola. Se hai la febbre, più di 8 once. di liquido chiaro può essere necessario per sostituire ciò che il tuo corpo perde attraverso la traspirazione quando la temperatura del tuo corpo è in aumento.