Vitamine e supplementi a base di erbe per la cistite interstiziale
La cistite interstiziale è una malattia infiammatoria della vescica. Colpisce principalmente le donne. I sintomi sono simili a quelli delle infezioni del tratto urinario. In IC, tuttavia, non sono presenti organismi infettivi. Sebbene IC sia considerato incurabile, un cambiamento nella dieta dovrebbe essere la prima linea di difesa. Alcuni integratori possono anche essere utili per chi soffre di IC. Vitamine ed erbe possono, tuttavia, essere tossiche. Dovresti parlare con il tuo medico prima di prendere qualsiasi supplemento.
Radice di liquirizia in un involucro di carta. (Immagine: Immagini TongRo / Immagini TongRo / Immagini Getty)Nozioni di base sull'IC
La causa dell'IC è sconosciuta, ma la barriera protettiva del rivestimento interno della vescica è stata individuata in pazienti affetti da IC. Senza questa barriera, le tossine entrano, innescano la produzione di mastociti infiammatori e causano grave irritazione alla vescica. I mastociti rilasciano istamina, che è un agente immunitario correlato alle allergie che promuove una risposta infiammatoria locale. In questo senso, IC è correlata sia con un sistema immunitario compromesso che con allergie.
Couch Grass, Liquirizia Root e Marshmallow Root
L'erba del letto, la radice di liquirizia e la radice di marshmallow sono tutte erbe che possono essere utili a chi soffre di IC. Queste erbe hanno proprietà anti-infiammatorie e sono lenitive per il rivestimento della mucosa irritato della vescica. La radice di marshmallow può anche aiutare a rafforzare e purificare la vescica.
kava
Kava può essere un'erba particolarmente benefica. È noto per la sua capacità di alleviare l'infiammazione e l'irritazione delle vie urinarie, nonché per la sua capacità di alleviare il dolore dei nervi. Tuttavia, Kava può causare sonnolenza. Sebbene kava sia generalmente considerato sicuro, l'uso a lungo termine di kava è stato associato ad effetti avversi al fegato.
Argento colloidale
L'argento colloidale è un antisettico pensato per sopprimere l'infiammazione e promuovere la guarigione della vescica, secondo la "Prescription for Nutritional Healing" di Phyllis Balch. Dice di scegliere un integratore di argento colloidale costituito da particelle di argento puro al 99,9% con diametro da circa 0,001 a 0,01 micron e sospeso in acqua.
Quercetina e bromelina
La quercetina stabilizza i mastociti e riduce la secrezione di istamina. Studi preliminari hanno scoperto che riduce significativamente il dolore correlato all'IC, secondo Diana Quinn, N.D. in "The Gale Encyclopedia of Alternative Medicine". Un integratore che combatte la quercetina con la bromelina aiuterà a ridurre l'infiammazione allergica e favorire la guarigione dei tessuti all'interno della vescica.
Vitamina D3
L'edizione di febbraio 2006 di "BJU International" ha riportato uno studio sugli effetti della vitamina D3 sui ratti con IC. Ai ratti è stata somministrata una dose orale di vitamina D3; la vitamina D3 è stata trovata per ridurre la produzione di mastociti. Più ricerca deve essere fatta, ma lo studio ha concluso che la vitamina D3 può essere un efficace agente anti-infiammatorio e una vitamina potenzialmente terapeutica per chi soffre di IC.
Vitamina C
La vitamina C può anche essere benefica per chi soffre di IC a causa delle sue ben note proprietà antinfiammatorie e immunostimolanti. Balch consiglia di assumere da 4.000 a 5.000 mg al giorno, in dosi suddivise, perché il tuo corpo può assorbire tanta vitamina C contemporaneamente.
