5 cose che devi sapere sull'utilizzo di aloe vera per scottature
Nonostante i tuoi migliori sforzi, la tua giornata al sole ha preso il suo pedaggio e ora hai una solarizzazione. I raggi ultravioletti del sole hanno infine superato il tuo blocco solare, causando quella solarizzazione troppo dolorosa, rossa e dolorosa. Forse stai pensando di usare il gel di aloe vera, un rimedio comunemente usato per ridurre i sintomi della solarizzazione. Sebbene questo trattamento abbia effetti collaterali minimi ed è raccomandato dall'American Academy of Dermatology, l'efficacia dell'aloe vera per le scottature solari non è stata stabilita dalla ricerca scientifica. Alcune prove indirette da ricerche di laboratorio e su animali suggeriscono che può essere utile, ma non vi sono quasi prove dirette da studi sull'uomo che dimostrino che il gel di aloe vera è efficace per le scottature.
(Immagine: Kameliq / iStock / Getty Images)Lunga storia d'uso
L'aloe vera è un rimedio a base di erbe che è stato usato per migliaia di anni per una varietà di condizioni, dai problemi della pelle alla costipazione all'artrite. È derivato dalla pianta di Aloe Vera, chiamata anche Aloe Barbensis Miller. Il gel di aloe vera è la sostanza gelatinosa delle foglie della pianta e la parte principale della pianta, usata per le condizioni della pelle.
Un certo numero di preparati per lozioni topiche, gel e spray all'aloe vera sono venduti specificamente per le scottature solari. Molti prodotti della scottatura solare con aloe vera contengono anche altri ingredienti, come le vitamine A, C, D ed E, olii, altre erbe o un anestetico locale. Queste sostanze aggiuntive hanno lo scopo di ridurre i sintomi della solarizzazione o promuovere la salute della pelle. Il gel di aloe vera fatto in casa può essere fatto semplicemente aprendo una foglia e rimuovendo il gel trasparente all'interno.
Raccomandato dall'American Academy of Dermatology
L'American Academy of Dermatology (AAD) raccomanda l'uso di una crema idratante contenente aloe vera o soia per ridurre i sintomi della solarizzazione. Tuttavia, AAD mette in guardia contro l'utilizzo di qualsiasi tipo di lozione contenente un anestetico locale, come la benzocaina o la lidocaina, in quanto l'anestetico può causare irritazione cutanea o una reazione allergica. Qualsiasi preparato contenente petrolato dovrebbe essere evitato perché questo ingrediente ceroso può intrappolare il calore all'interno della pelle, aggravando il dolore da scottatura.
AAD suggerisce bagni freddi o docce e asciugamani umidi e freddi applicati sulla pelle come ulteriori trattamenti di scottatura solare. L'organizzazione indica anche che i farmaci anti-infiammatori, come l'ibuprofene (Advil, Motrin) o l'aspirina, possono aiutare a ridurre il dolore e l'arrossamento. La crema da idrocortisone da banco può essere utile per alleviare i sintomi gravi.
Minimal Direct Scientific Evidence
Nonostante la sua lunga storia di utilizzo e la raccomandazione dell'AAD, c'è ben poca evidenza scientifica che l'aloe vera riduce i sintomi della solarizzazione o accelera la guarigione. Pochi studi hanno valutato direttamente questi effetti. Uno studio pubblicato nel numero di settembre 2005 del "Journal of the Medical Association of Thailand" ha trovato un trattamento con 70% di crema di aloe vera per 3 settimane dopo che l'esposizione alle radiazioni ultraviolette tra 20 volontari sani era inefficace per il trattamento della scottatura solare. L'arrossamento della pelle era lo stesso nelle zone trattate con aloe vera e quelle trattate con una crema senza ingredienti attivi.
Uno studio successivo di 40 volontari pubblicato su "Skin Pharmacology and Physiology" nel febbraio 2008 ha confrontato il 97,5% di gel di aloe vera, l'1% di gel di idrocortisone e l'1% di idrocortisone dopo l'esposizione a una quantità standardizzata di radiazioni ultraviolette. Dopo 2 giorni, le aree cutanee trattate con aloe vera erano meno rosse di quelle trattate con gel di idrocortisone, ma più rosse delle aree trattate con crema all'idrocortisone. Questi risultati suggeriscono che alte concentrazioni di aloe vera possono esercitare alcuni effetti anti-infiammatori.
Prove indirette limitate
Studi di laboratorio e su animali hanno dimostrato che l'aloe vera topica riduce l'infiammazione e accelera la guarigione delle ferite e delle ustioni termiche, che sono quelle causate dal calore eccessivo. Questi studi hanno anche dimostrato che l'aloe vera ha attività antiossidante, permettendo di contrastare gli effetti dannosi dei radicali liberi che si accumulano nel tessuto infiammato. Tuttavia, gli effetti antiossidanti dell'aloe vera non sono stati studiati sugli esseri umani. Alcuni studi sull'uomo hanno riportato un miglioramento della guarigione delle ferite e dell'ustione termica con l'aloe vera. Ma il numero di studi di alta qualità condotti fino ad oggi è insufficiente a dimostrare definitivamente che l'aloe vera migliora la guarigione, secondo gli autori delle revisioni sistematiche pubblicate nel febbraio 2012 nel "Cochrane Database of Systematic Reviews" e nel settembre 2007 nella rivista " Burns."
Un piccolo studio pubblicato nel numero di aprile-giugno 2014 di "Pharmacognosy Magazine" ha mostrato che il gel di aloe vera aveva alcuni effetti anti-infiammatori quando la pelle era esposta a una sostanza irritante liquida. Dopo 6 giorni di trattamento con gel di aloe vera, gel di idrocortisone all'1% o acqua, l'intensità del rossore è diminuita del 17% con l'aloe vera, che era simile alla diminuzione osservata con l'idrocortisone ma superiore alla diminuzione osservata con l'acqua. In una parte separata dello studio, il gel di aloe vera ha anche migliorato l'idratazione della pelle, sebbene gli effetti non siano stati sostenuti con l'uso ripetuto.
Effetti collaterali generalmente minimi
Il gel topico di aloe vera è generalmente sicuro, secondo il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa. Tranne rare reazioni allergiche gravi, gli effetti collaterali sono limitati alla pelle. Un lieve disagio può verificarsi nel sito di applicazione. Possono anche svilupparsi reazioni cutanee locali caratterizzate da un'eruzione cutanea, con o senza prurito o sensazione di bruciore. Queste reazioni possono essere più comuni con i preparati di aloe vera fatti in casa che contengono contaminanti dalla corteccia della pianta. I prodotti commerciali di aloe vera di solito non contengono queste sostanze. Nello studio "Pharmacognosy Magazine" del 2014, il 19% delle persone trattate con gel di aloe vera ha avuto una reazione cutanea lieve.
Avvertenze e precauzioni
Smettere di usare gel di aloe vera se si sviluppano i sintomi di una reazione cutanea locale, come un aumento del rossore, un'eruzione cutanea o prurito. Chiedere assistenza medica immediata se sviluppa sintomi di una reazione allergica grave, come un rash generalizzato o arrossamento, gonfiore delle labbra o della lingua, mancanza di respiro, respiro sibilante, stordimento o perdita di coscienza.
Una forte scottatura provoca spesso vesciche e gonfiore. Quando la solarizzazione coinvolge una vasta area del corpo, possono verificarsi febbre, brividi, debolezza o addirittura perdita di coscienza. Rivolgersi immediatamente a un medico se si dispone di una grave scottatura solare su un'ampia regione, soprattutto se si nota uno di questi sintomi aggiuntivi. Le vesciche dovrebbero essere drenate da sole e l'area mantenuta pulita una volta che questo è accaduto. Rivolgersi al proprio medico se si nota un pus o un peggioramento del rossore o gonfiore nell'area del blister, poiché ciò potrebbe indicare un'infezione.
Recensito da: Tina M. St. John, M.D.
