Alcuni cibi possono lenire una vescica irritata?

L'irritazione della vescica può verificarsi temporaneamente o a lungo termine. Le cause a breve termine includono infezioni del tratto urinario, parto recente o cateterizzazione. A più lungo termine, l'irritazione cronica della vescica può essere causata da una condizione nota come cistite interstiziale, che, secondo la rete interstiziale della cistite, è comune negli adulti oltre i 40 anni. Alcuni cibi sono noti per peggiorare l'irritazione della vescica, ma altri gli alimenti possono aiutare ad alleviare l'irritazione della vescica. Gli individui possono tollerare gli alimenti in modo diverso, quindi scopri quali alimenti agiscono come irritanti o agenti calmanti per te. Utilizzare una dieta di eliminazione, rimuovendo un alimento dalla dieta alla volta, per determinare quali alimenti causano problemi.

I broccoli hanno un effetto calmante sulla vescica. (Immagine: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)

Verdure

Le verdure e i frutti piccanti e acidi come peperoncini piccanti, sottaceti, pomodori e cipolle crude dovrebbero essere evitate mentre la vescica è irritata. (Immagine: Photos.com/Photos.com/Getty Images)

In generale, meno un acido è un vegetale, più è rilassante il suo effetto sulla vescica. Le verdure e i frutti piccanti e acidi come peperoncini piccanti, sottaceti, pomodori e cipolle crude dovrebbero essere evitate mentre la vescica è irritata. Tuttavia, si ritiene che diverse verdure abbiano un effetto calmante sulla vescica, compresi avocado, asparagi, broccoli, zucca, rutabaga, cavoletti di Bruxelles, cavolfiore, cetriolo, fagiolini, cavolo, cavolo, gombo, spinaci, bietole e insalata verdi, compresa la lattuga.

latteria

In generale, i latticini dal sapore delicato hanno un effetto calmante sulla vescica. (Immagine: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

Alcuni pazienti con problemi alla vescica trovano il latte lenitivo in quanto agisce come antiacido. Tuttavia, se la vescica è irritata a causa di un'infezione batterica, il latte può consentire ai batteri di crescere neutralizzando l'acidità che potrebbe ucciderlo, osserva la rete della cistite interstiziale. In generale, i latticini dal sapore delicato hanno un effetto calmante sulla vescica. Formaggi delicati come mozzarella, formaggio americano, feta, ricotta e formaggio cheddar delicato che leniscono il formaggio trattato alla vescica devono essere evitati in quanto i conservanti chimici in questo tipo di formaggio possono agire come irritanti alla vescica. Allo stesso modo, i formaggi taglienti come il parmigiano dovrebbero essere evitati. Formaggi crema, fiocchi di latte e gelato senza agrumi o aromi al cioccolato sono anche alimenti lenitivi per una vescica irritata.

carni

Le carni speziate, lavorate e affumicate sono relativamente probabilmente esacerbare l'irritazione della vescica. (Immagine: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Le carni speziate, lavorate e affumicate sono relativamente probabilmente esacerbare l'irritazione della vescica. Tuttavia, le carni fresche e dal sapore delicato hanno un effetto generalmente lenitivo sulla vescica. Le carni amiche della vescica includono tacchino, pollo, pesce, manzo, agnello, vongole, carne di vitello e fegato di pollo o di manzo. Per evitare l'irritazione della vescica, cuocere le carni con la minima quantità possibile di condimento, e non utilizzare marinate o salse piccanti o pepate.