Alcuni cibi possono produrre alti livelli di epinefrina?

Potresti saperlo meglio come adrenalina, ma l'epinefrina è un ormone prodotto nel cervello in risposta a forti emozioni come paura o rabbia. Un rilascio dell'ormone provoca un aumento della frequenza cardiaca, della pressione arteriosa, della forza muscolare e della glicemia e serve come mezzo per prepararti ad attività faticose, a volare o combattere. Mentre la risposta allo stress di solito innesca l'epinefrina, alcuni alimenti possono influenzare i livelli.

Una tazza di caffè può aumentare i livelli di adrenalina. (Immagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Livelli di cibo ed epinefrina

Caffè, tè, agrumi, banane, cioccolato, cacao e vaniglia possono aumentare i livelli di adrenalina. MedlinePlus dice che dovresti evitare questi alimenti per diversi giorni prima di un test del sangue o delle urine catecolamine, che misura i livelli di adrenalina e anche di dopamina e norepinefrina e aiuta a diagnosticare alcuni tipi di tumori chiamati neuroblastoma o feocromocitoma.