Le vitamine possono cambiare il colore della tua urina?

I tuoi reni filtrano i prodotti di scarto dal tuo sangue e li espellono sotto forma di urina. L'urina ha spesso un colore giallo, dovuto alla presenza di un composto chiamato urocromo, che viene prodotto quando i globuli rossi si rompono. Molte cose possono alterare il colore della tua urina, comprese le vitamine.

Un grande cucchiaio di vitamine. (Immagine: gitusik / iStock / Getty Images)

Giallo acceso

Sebbene l'urina abbia in genere un colore giallo, l'urina insolitamente luminosa o giallo neon può essere causata dal fatto che il corpo elimina quantità eccessive di riboflavina, una delle vitamine del gruppo B. La riboflavina si presenta in integratori vitaminici, latticini, cereali arricchiti e carni magre.

Urina Arancione

Le vitamine possono causare anche l'urina arancione. Una quantità eccessiva di vitamina C può far diventare l'urina arancione, in quanto può consumare troppe carote. Ma la rifampicina antibiotica e gli antidolorifici sulfasalazina e fenacetina possono anche causare l'urina arancione. Due diversi farmaci usati per trattare la minzione dolorosa, la fenazopiridina e l'etossazene, possono anche rendere l'urina arancione.

Altre cause di cambiamenti di colore delle urine

Mangiare gli asparagi può causare l'urina a sviluppare una sfumatura verdognola e anche sviluppare un odore diverso. Le barbabietole possono rendere l'urina svilupparsi di un colore rosso, sebbene ciò avvenga solo in una piccola percentuale di persone. Rabarbaro, aloe e fave possono trasformare le urine in marrone. L'urina blu o verde può essere il risultato dell'assunzione di cimetidina, un farmaco usato per trattare il bruciore di stomaco.

Quando vedere un dottore

Sebbene alcuni alimenti possano causare l'urina rossa, il sangue può anche essere la causa dell'urina rossa o rosa. Un'infezione del tratto urinario, calcoli renali o altri problemi urologici possono essere la causa. Se la tua urina diventa rossa, consulta un medico per determinare se l'urina rossa è un sintomo di una malattia. Urina che è torbida o ha un cattivo odore può anche essere un segno di un'infezione e dovrebbe richiedere una visita a un medico. Infine, l'urina odorosa può essere un segno di diabete, un grave problema di salute.