Come ottenere pressione dalle orecchie

La pressione nelle orecchie, nota anche come pienezza auricolare, può essere causata da una serie di ragioni, la maggior parte delle quali sono temporanee e scompaiono da sole. Secondo il Dr. Douglas Hoffman nella sua rubrica AllHealth.com, consultare un medico potrebbe essere una buona idea se non è possibile individuare la causa della pressione o se si verificano altri sintomi, come dolore o perdita dell'udito.

Passo 1

Prova un decongestionante da banco. Se si soffre di un raffreddore, attacco di allergia o sinusite, la pressione potrebbe essere dovuta a un malfunzionamento della tromba di Eustachio, secondo KidsHealth. Il tubo di Eustachio è responsabile per l'equalizzazione della pressione dell'aria. Quando hai un raffreddore, può essere bloccato. Prendere antistaminici o provare a provare un prodotto destinato a fermare un rumore che cola per aiutare ad alleviare la congestione e alleviare la pressione all'orecchio.

Passo 2

Sbadiglio. Secondo MedLine Plus, le forze che sbadigliano spingono l'aria a passare attraverso il tubo di Eustachio, equalizzando la pressione dell'aria e alleviando il dolore e il disagio. Potrebbe essere necessario farlo alcune volte prima che la pressione scompaia. A volte funziona anche l'apertura e la chiusura della bocca.

Passaggio 3

Deglutire ripetutamente. Prova a bere un bicchiere d'acqua, a succhiare caramelle o gomme da masticare per alleviare la pressione. Se non hai nulla a portata di mano, anche la saliva ti aiuterà. Raccogli alcuni in bocca e poi deglutisci.

Passaggio 4

Inspirate e poi pizzicate il naso e chiudete la bocca. Cerca di espirare senza far uscire l'aria. Lo sforzo fatto dovrebbe "schioccare" le orecchie e alleviare la pressione, secondo MedLine Plus.

Mancia

Mentre la maggior parte dei casi di accumulo di pressione è dovuta a cose semplici, come essere su un aereo, questo può anche indicare un'infezione o un problema con il fluido dell'orecchio medio.