Benefici maschili di enotera
Sebbene l'enotera (Oenothera biennis) sia un rimedio erboristico noto soprattutto per i suoi effetti sul trattamento della sindrome premestruale, della mastalgia (dolore al seno) e dei sintomi della menopausa nelle donne, l'erba ha anche importanti benefici per gli uomini. Molti studi medici sono stati condotti in tutto il mondo sugli usi della primula serale per il trattamento di una vasta gamma di condizioni diverse sia negli uomini che nelle donne. L'enotera è in genere presa come un olio estratto o in capsule.
Diabete
L'enotera contiene concentrazioni di acido gamma linolenico, o "GLA", che è "un acido grasso che il corpo converte in una sostanza simile ad un ormone chiamata prostaglandina E1 (PGE1)", afferma il Sistema Sanitario dell'Università del Michigan (UMHS). Uomini e donne con diabete di tipo 1 e tipo 2 possono avere un problema metabolico che impedisce al corpo di produrre GLA, spiega l'UMHS. L'olio di enotera può anche ridurre i sintomi legati alla neuropatia diabetica, un problema nervoso causato dal diabete, secondo l'University of Maryland Medical Center (UMMC).
Eczema
Gli uomini con eczema e altre condizioni della pelle possono essere carenti di GLA, quindi prendere l'olio di enotera può giovarli, dice l'UMHS. L'UMMC cita uno studio su oltre 1.200 pazienti con eczema e dermatite che hanno riscontrato che l'olio di primula sera ha contribuito ad alleviare prurito, edema, formazione di croste e arrossamenti. Altri studi hanno trovato che l'olio di primula è utile per il trattamento di eruzioni cutanee e alveari legati all'allergia.
Alcolismo
Come gli uomini con diabete o eczema, anche gli alcolisti tendono a essere carenti di GLA e possono trarre beneficio dall'assunzione di olio di enotera, specialmente durante il periodo di sospensione, dice l'UMHS. L'UMHS cita uno studio in doppio cieco che ha anche scoperto che i supplementi di olio di primula servivano a migliorare la funzione epatica mentre i partecipanti stavano seguendo un programma di disintossicazione. I soggetti hanno preso 4 grammi al giorno di olio di enotera contenente 360 mg di GLA. The Herb Growing & Marketing Network rileva inoltre uno studio condotto dall'Highland Psychiatric Research Group presso il Draig Dunain Hospital in Scozia che ha scoperto che l'olio di enotera aiutava a rigenerare le cellule epatiche danneggiate negli alcolisti.
Artrite
Gli uomini con artrite reumatoide possono trarre beneficio dall'assunzione di olio di primula, perché il contenuto di GLA che si converte in PGE1 produce effetti anti-infiammatori, secondo l'UMHS. L'UMHS sottolinea una sperimentazione clinica in doppio cieco che ha scoperto effetti positivi per chi soffre di artrite reumatoide dall'assunzione di olio di enotera con olio di pesce. The Herb Growing & Marketing Network cita uno studio presso la Royal Infirmary of Scotland di Glasgow, in cui il 60 per cento dei soggetti con artrite reumatoide che hanno assunto olio di primula combinato con olio di pesce invece dei loro normali farmaci ha registrato un notevole miglioramento. L'UMMC sottolinea che questi studi clinici hanno prodotto risultati inconsistenti e non forniscono prove sufficienti sull'uso di olio di enotera per trattare l'artrite, tuttavia.
Cardiopatia, aterosclerosi e BPCO
L'enotera può essere utilizzata nel trattamento di malattie cardiache, aterosclerosi e malattia polmonare ostruttiva cronica, o "BPCO", secondo l'UMMC e l'UMHS. In uno studio in doppio cieco, prendendo da 3 a 4 grammi al giorno di olio di enotera diminuito di colesterolo, riducendo così il rischio di aterosclerosi, dice l'UMHS. GLA è un anticoagulante che i ricercatori ritengono possa ridurre la pressione sanguigna, proteggere dalla coronaropatia e prevenire attacchi di cuore, secondo la rete di coltivazione e commercializzazione delle erbe.
Sindrome da stanchezza cronica e ADHD
Supplementi di primula possono aiutare gli uomini con disturbo da deficit di attenzione / iperattività, o "ADHD" e sindrome da stanchezza cronica, dice l'UMMC. The Herb Growing & Marketing Network evidenzia uno studio medico che ha rilevato che due terzi dei bambini iperattivi hanno avuto miglioramenti nell'assunzione di olio di enotera.
Sclerosi multipla
Gli acidi grassi omega-6 presenti nell'olio di enotera possono giovare agli uomini affetti da sclerosi multipla, o "SM". L'UMHS rileva numerosi studi clinici in doppio cieco che hanno rilevato che i pazienti che hanno assunto quattro grammi al giorno di olio di enotera per tre settimane hanno sperimentato un miglioramento nella funzione di presa nelle loro mani. Il contenuto di GLA nell'olio di primula diminuiva anche la lunghezza e la gravità delle recidive della SM, hanno scoperto i ricercatori.
