I benefici del tè alle bacche di biancospino
Il biancospino è un arbusto spinoso nella famiglia delle rose che cresce in tutto il mondo. Le bacche di biancospino sono state usate per trattare i problemi cardiaci almeno dal 1 ° secolo, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Tradizionalmente, il tè di bacche di biancospino veniva usato per trattare l'insufficienza cardiaca, il dolore al petto, il battito cardiaco irregolare, l'ipertensione e l'indurimento delle arterie. Le bacche di biancospino - insieme alle foglie e ai fiori - sono una buona fonte di antiossidanti protettivi del cuore come procyandin oligomerici e quercetina, che possono spiegare perché il tè di bacche di biancospino ha una tale affinità per la salute del cuore.
Una piccola tazza di tè di bacche di biancospino. (Immagine: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images)Dolore al petto e insufficienza cardiaca
Tradizionalmente, il tè di bacche di biancospino veniva usato per alleviare angina - o dolori al petto - associati a insufficienza cardiaca congestizia e ristretto flusso di sangue al cuore. I moderni studi scientifici condotti sulle foglie e sui fiori della pianta di biancospino hanno dimostrato che la pianta può migliorare i sintomi di CHF come affaticamento e mancanza di respiro quando usato come trattamento aggiuntivo, secondo una recensione pubblicata nel "Cochrane Database of Systematic Reviews" nel gennaio 2008. Mentre non ci sono finora studi scientifici sugli effetti del tè di bacche di biancospino, le bacche contengono flavonoidi e altri costituenti simili alla foglia e ai fiori, possibilmente in quantità minori, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland.
Biancospino per alta pressione sanguigna
Uno studio pubblicato su "Phytotherapy Research" in Feruary del 2002 ha rivelato che un estratto di biancospino ha dimostrato effetti ipotensivi misurabili in persone con ipertensione lieve. Lo studio ha esaminato una piccola dose giornaliera di un estratto di fiori e foglie di biancospino: finora non sono stati effettuati studi scientifici sul tè di bacche di biancospino. Secondo il medico naturopatico ed erborista Sharol Tilgner, il tè di biancospino è utile per trattare l'ipertensione che è specificamente correlata allo stress.
Biancospino per lenire l'angoscia
Mentre la medicina contemporanea si concentra principalmente sui disturbi fisici, i professionisti integrativi ritengono che il sistema emotivo sia intrinsecamente legato alla salute generale. Il tè di bacche di biancospino può essere usato per l'angoscia emotiva legata al dolore, secondo Tilgner in "Medicina Herabl dal cuore della terra". Suggerisce l'uso del tè di bacche di biancospino per aiutare a perdonare se stessi o altro e ad aprire il cuore durante il processo di guarigione.
Consigli veloci
Il tè di bacche di biancospino è generalmente considerato sicuro, tuttavia Tilgner avverte che il biancospino può aumentare gli effetti delle droghe cardiache come la digitossina e non deve essere usato in combinazione con erbe contenenti glicosidi cardiaci tra cui il guanto di volpe e il mughetto. Se hai problemi cardiaci, è importante lavorare con un medico o un altro professionista sanitario qualificato se sei interessato ad integrare il tè alla biancospino nel tuo stile di vita. Tilgner suggerisce che il tè alla bacca di biancospino viene preso meglio per almeno 3 mesi per il massimo beneficio cardiaco.
