Quali sono i vantaggi di Milk Thistle & Dandelion?
Cardo mariano e tarassaco sono commercializzati insieme come integratori a base di erbe benefiche per il fegato. Il cardo mariano ha una tradizione di 2.000 anni come trattamento a base di erbe per molte condizioni, in particolare per le malattie del fegato. Le antiche civiltà di tutto il mondo hanno usato le foglie e le radici dei denti di leone per curare malattie del fegato, reni, pelle, stomaco, appendice, occhi e mammella, oltre a porre rimedio a febbre, diabete e diarrea, secondo il Centro Medico a l'Università del Maryland.
Benefici del cardo mariano
Il cardo mariano, una pianta con il nome scientifico di Silybum Marianum, è attualmente allo studio per le sue potenziali proprietà anti-cancro. Secondo il National Cancer Institute, i frutti e i semi della pianta del cardo mariano, che "sono usati per preparare rimedi per malattie del dotto e del fegato ... [contengono] silimarina, un antiossidante che protegge dai danni delle cellule". Alcuni ricercatori sul cancro ritengono che i principi attivi del cardo mariano possano impedire alle sostanze chimiche tossiche di penetrare nelle cellule o sciacquarle prima che causino danni (tuttavia, nessun risultato di studi clinici sull'uomo è stato ancora rilasciato). Il National Institutes of Health cita l'uso del cardo mariano come trattamento alternativo per "cirrosi epatica, epatite cronica (infiammazione del fegato) e disturbi della cistifellea". Il Centro medico dell'Università del Maryland riferisce che il cardo mariano è stato testato con successo negli animali come antidoto di emergenza per avvelenamento da funghi a coppa di mortaio.
Benefici del dente di leone
Il dente di leone comune che cresce nel prato di tutti (ufficialmente chiamato Taraxacum officinale) è anche un'erba popolare. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, "il dente di leone è una ricca fonte di vitamine A, complesso B, C e D, oltre a minerali come ferro, potassio e zinco .... [E] ha proprietà antiossidanti. " Molte persone hanno familiarità con il vino del dente di leone, ma le foglie di tarassaco possono essere utilizzate anche per aromatizzare in modo più efficace in insalata e panini. Le foglie possono essere utilizzate nel tè e nelle radici nei succedanei del caffè. I moderni erboristi usano radici di dente di leone per stimolare l'appetito, aiutare la digestione e promuovere fegati sani e cistifellea. Si pensa che le foglie abbiano un effetto diuretico. Il tarassaco può anche aiutare a migliorare il sistema immunitario. Secondo il National Institutes of Health, "Tarassaco è generalmente considerato sicuro con effetti collaterali rari tra cui dermatite da contatto, diarrea e disturbi gastrointestinali".
Forme disponibili di cardo mariano e tarassaco
Ogni erba può essere acquistata da sola. Il cardo mariano è disponibile in capsule, come estratto liquido o tintura e come parte di un complesso di fosfatidilcolina silimarina. Le erbe e le radici di tarassaco possono essere acquistate separatamente e ciascuna è disponibile fresca o essiccata in diversi modi, tra cui un estratto liquido, tè, tinture, capsule e compresse. Cardo mariano e dente di leone sono anche disponibili insieme in una vasta gamma di miscele vendute da diversi produttori di integratori a base di erbe. È importante studiare i siti Web qui collegati per precauzioni e interazioni farmacologiche e consultare un medico prima di ingerire integratori contenenti cardo mariano o tarassaco.
