Cos'è un buon livello di calcio?

Le ossa potrebbero essere la prima cosa che ti viene in mente quando pensi al calcio, ma il calcio svolge altri compiti nel corpo oltre a costruire ossa forti. Il calcio aiuta anche a trasmettere impulsi nervosi e regolare le contrazioni muscolari. Circa il 99 percento del calcio è immagazzinato nelle ossa, con appena l'1 percento di sangue, nervi, muscoli e altri tessuti. Il calcio nel sangue esiste in forme legate e non legate. La forma non legata è chiamata calcio libero o ionizzato. Le analisi del sangue comuni includono calcio totale e libero.

Un tecnico di laboratorio è in possesso di una provetta. (Immagine: Minerva Studio / iStock / Getty Images)

Calcio totale

I livelli di calcio totali cambiano con l'avanzare dell'età. Per gli adulti, il range di calcio normale è compreso tra circa 8,5 e 10,5 mg / dL. Nelle donne di età superiore ai 45, tuttavia, i livelli tendono ad aumentare leggermente fino a circa 75 anni, quando iniziano a diminuire gradualmente. Diversi laboratori elencano intervalli normali diversi, ma in genere variano a meno di 0,5 mg / dL.

Calcio libero

Il calcio libero è l'unica forma attiva di calcio nel fluido al di fuori delle cellule, che lo rende il miglior indicatore dello stato di calcio nel corpo. Circa la metà del calcio totale è normalmente sotto forma di calcio libero. Livelli normali di calcio libero in un intervallo di adulti da circa 4,5 a 5,1 mg / dL. Come per i livelli totali di calcio, intervalli normali possono variare da un laboratorio all'altro. Parlate con il vostro medico per determinare se i vostri livelli di calcio liberi sono una preoccupazione.