Perché il mio cibo passa attraverso il mio intestino crasso troppo velocemente?

La causa più comune di cibo che passa attraverso l'intestino crasso troppo velocemente è una condizione cronica chiamata sindrome dell'intestino irritabile o IBS. L'IBS è una condizione digestiva comune che colpisce principalmente l'intestino crasso, chiamato anche colon. IBS colpisce uno su sei americani ed è più comune tra le donne rispetto agli uomini, secondo PubMed Health. Il cibo che passa troppo velocemente attraverso il colon risulterà in diarrea, che può portare a disidratazione e altre preoccupazioni mediche se non trattata. Parlate con il vostro medico dei vostri sintomi per ricevere una diagnosi corretta.

Causa

La causa di IBS non è completamente compresa, ma è chiaro che se si soffre di IBS si svilupperà diarrea cronica, stitichezza o entrambi i sintomi. La ragione per cui si sviluppa la diarrea dal mangiare è perché i muscoli che rivestono l'intestino crasso si contraggono in modo irregolare troppo velocemente, causando uno spreco troppo rapido nel colon, secondo il National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Non è chiaro il motivo per cui il colon di alcune persone reagisce in questo modo, ma la maggior parte dei medici ritiene che si tratti di una rottura della comunicazione tra cervello e muscoli del colon.

trigger

MayoClinic.com afferma che la maggior parte dei sintomi di IBS sono innescati mangiando determinati alimenti, sviluppando lo stress, gli ormoni e altre malattie digestive. Non tutti svilupperanno la diarrea mangiando gli stessi alimenti. I cibi comuni che possono scatenare i sintomi dell'IBS possono includere latte, alcol, cioccolato, bevande gassate e frutta e verdura. Aumentati livelli di stress hanno dimostrato di scatenare sintomi di IBS. Tentativo di vivere una vita pianificata per ridurre la quantità di stress inatteso. I cambiamenti ormonali potrebbero avere un ruolo nei sintomi dell'IBS, rendendolo più comune nelle donne. Altre malattie, come l'influenza dello stomaco, possono scatenare sintomi di IBS.

Trattamento

Il trattamento si basa principalmente su una dieta modificata e sulla riduzione dello stress nella tua vita. FamilyDoctor.org raccomanda di bere molta acqua, di consumare pasti più piccoli durante il giorno, evitando cibi ad alto contenuto di grassi con una dieta bilanciata ed evitando l'uso di farmaci anti-diarrea da banco. Nei casi più gravi, il medico potrebbe prescrivere farmaci per ridurre i sintomi.

Considerazione

Un caso isolato di diarrea potrebbe essere il risultato di intossicazione alimentare, influenza dello stomaco o altre condizioni digestive acute. Se avverti la diarrea per più di tre giorni o noti del sangue nelle feci, chiama il medico.