La cardiopatia aortica è una condizione che interessa la valvola aortica, una delle quattro valvole nel cuore. La maggior parte dei problemi valvolari aortici sono legati alla stenosi, quando la...
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Anche se il termine obesità patologica è un problema tecnico, descrive anche adeguatamente l'entità del disagio e della depressione che spesso subisce una persona che è gravemente sovrappeso. Se sei...
I migliori esercizi per rassodare i muscoli del torace comportano una varietà di movimenti che mirano sia al pettorale maggiore che minore. Questa routine dovrebbe essere eseguita in modo coerente,...
Avere un corpo a forma di mela, si potrebbe pensare che l'attenzione deve essere prestata solo alle aree in cui il grasso si è accumulato, ignorando le zone senza preoccupazioni....
Low-impact aerobic exercise is one of the safest ways for those with chronic back problems to lose weight. Benefits of aerobic exercise are multiple: dropping pounds helps alleviate the stress...
Se hai l'osteoporosi, potresti pensare che fare esercizio non sia salutare per te. In effetti, MayoClinic.com consiglia l'esercizio fisico per ridurre il rischio di problemi spinali e ossa rotte. Le...
L'esercizio può aiutarci a rimanere forti mentre invecchiamo. Costruire muscoli magri attraverso l'esercizio fisico può aiutare a migliorare la composizione corporea, la forza muscolare, la resistenza, l'equilibrio e la coordinazione....
Exercise bikes are such an effective way to get a cardio workout and build leg mass that astronauts use them to counteract the effects of microgravity. Here in everyday life,...
