Several styles of yoga are popular in the United States, including Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Kundalini and others. Some yoga styles incorporate a vigorous sequence of linked poses called the...
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Ayurvedic medicine recognizes three basic types of primal energy called doshas. These three -- vata, pitta and kapha -- are the basic building blocks of the material world. When they're...
Yoga with any injury, especially to your foundation - the feet - can be tricky. However, you don't have to give up on rolling out your mat entirely. You might...
Se sei totalmente nello yoga, ma la posa in silenzio non è davvero la tua passione, probabilmente devi iscriverti allo yoga del death metal. Sì, in realtà è una cosa...
Se stai cercando di limitare il consumo di caffè, potresti essere tentato di provare un'alternativa al caffè chiamata yerba mate. Questa bevanda tradizionale sudamericana, prodotta dalle foglie di un tipo...
Every nationality has its warm drink tradition. Americans and Europeans have their coffee houses, while the British and Asian have their teas. In South America, the tea called yerba mate...
Yerba mate è ampiamente consumato come tè in Sud America, e noto per i suoi benefici per la salute. In altre parti del mondo, viene ingerito come integratore alimentare oltre...
In 2008, consumers spent more than $2 billion on fitness supplements like protein powder, reports the "New York Times." One such powder is pea protein powder. Derived from dried, ground...
