Quando si tratta di migliorare la qualità nutrizionale della propria dieta, aggiungere noci come le mandorle è un modo intelligente per andare. Mentre stai meglio mangiando mandorle non salate, le...
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Le cozze, a volte chiamate "l'ostrica del povero uomo", presentano conchiglie blu scuro lucide e carne delicatamente aromatizzata. Ricco di proteine e minerali e ricco di acidi grassi omega-3, le...
Curves è una catena di franchising di centri fitness che offre allenamenti di 30 minuti esclusivamente per le donne in un ambiente di supporto. Il circuito di esercizi Curves è...
L'indice di massa corporea usa l'altezza e il peso per stimare il livello di grasso nel tuo corpo. Per gran parte della popolazione, è un indicatore abbastanza equo e semplice...
NordicTrack ha prodotto il tapis roulant modello C1800 nel 2002. Si tratta di un tapis roulant residenziale con un design salvaspazio e pieghevole. Il C1800 ha un motore a 1,5...
Secondo la Mayo Clinic, il massaggio dei tessuti profondi è una tecnica di massaggio che utilizza colpi lenti e violenti per colpire strati profondi di muscoli e tessuti connettivi. È...
Succede infine a quasi tutti i portatori di lenti a contatto: ti addormenti mentre porti ancora i tuoi contatti. Con circa il 10 percento degli americani che usano regolarmente le...
Un piede piatto, detto anche flatfoot o flatfeet, si verifica quando l'arco del piede non si inarca. L'arco non può svilupparsi durante l'infanzia e alcune condizioni possono causare la caduta...
