L'olio di pesce contiene acidi grassi benefici chiamati omega-3 e si è dimostrato efficace nel ridurre i trigliceridi alti. Disponibile in integratori e in pesci grassi, come sgombro, storione, salmone,...
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I multivitaminici spesso forniscono il 100% del valore giornaliero per la maggior parte delle vitamine del gruppo B, rendendo improbabile che sia necessario assumere un supplemento del complesso B. Poiché...
Con oltre 50 milioni di americani che soffrono di qualche tipo di allergia, secondo il dott. Arthur Schoenstadt, i farmaci per l'allergia rappresentano un'alta percentuale di vendite di farmaci sia...
La dieta Atkins è un programma di perdita di peso a basso contenuto di carboidrati che consente di mangiare una varietà di proteine come carne, pesce e uova riducendo al...
People who have difficulty getting enough fiber though food may rely on a supplement to ensure they get enough. Metamucil is one brand of fiber supplements that is widely available...
Le conseguenze di una notte insonne ti seguono per tutto il giorno successivo. La mancanza di sonno di qualità avrà conseguenze negative per la vostra salute mentale, emotiva e fisica....
Ogni sostanza nutritiva che si consuma deve passare attraverso il tratto gastrointestinale per essere digerita e assorbita. Molte vitamine e minerali che devi consumare quotidianamente hanno trasporti cellulari simili e...
Escitalopram, venduto come marca Lexapro, è un farmaco antidepressivo usato per curare la depressione e il disturbo d'ansia generalizzato. Lexapro aumenta i livelli di serotonina nel cervello impedendo il riassorbimento...
