La frequenza cardiaca è uno dei segni vitali del tuo corpo, che indica il suo livello di funzionamento. Una frequenza cardiaca normale varia a seconda dell'età e delle circostanze. I...
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Secondo il Centers for Disease Control and Prevention (CDC), tra il 33 e il 43% degli uomini adulti negli Stati Uniti ha livelli elevati di colesterolo totale. Poiché troppo colesterolo...
Il comportamento di un bambino di 7 anni è influenzato da molti fattori, inclusi lo sviluppo fisico ed emotivo e l'ambiente. Ogni bambino è unico e nessun bambino mostrerà gli...
Nella mia esperienza, c'è un ostacolo che vedo nella maggior parte degli allenamenti. Dopo innumerevoli ore di insegnamento di esercizi a persone di tutto il mondo, ho notato che spuntava...
Sei stanco di scricchiolii infiniti, sollevamenti delle gambe e curve laterali? È una buona cosa! Quegli esercizi hanno molte più probabilità di causare dolore alla schiena che intagliare un nucleo...
I probiotici e lo yogurt offrono in modo indipendente più benefici per la salute rispetto a qualsiasi potenziale effetto collaterale, quindi puoi aspettarti cose buone quando i due sono combinati....
Secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, gli adulti dovrebbero consumare da 1.200 a 2.600 calorie al giorno a seconda del loro sesso, età e livello di attività. Molte diete...
Cymbalta (duloxetina) è un farmaco di prescrizione indicato per il trattamento del disturbo d'ansia generalizzato, della depressione, della fibromialgia e del dolore del nervo diabetico. Questo farmaco fa parte di...
