Il consumo di piselli o di zucchini come primo alimento può causare grave stitichezza nei bambini?

Un contenuto di fibre alte significa che sia i piselli che la zucca dovrebbero rendere sani i primi cibi e nessuno dei due dovrebbe provocare costipazione. Detto questo, quando si inizia un nuovo solido, ricordarsi di introdurlo a intervalli mantenendo la dieta liquida del bambino per evitare complicazioni.

Il consumo di piselli o di zucchini come primo alimento può causare grave stitichezza nei bambini? (Immagine: Dynamic Graphics / Creatas / Getty Images)

Segni di stitichezza

Il bambino potrebbe essere stitico se ha drammaticamente meno o più movimenti intestinali del normale. (Immagine: Rayes / Digital Vision / Getty Images)

Il tuo bambino potrebbe essere stitico se ha drammaticamente meno o più movimenti intestinali del normale, secondo HealthyChildren.org. Cerca sgabelli con una consistenza pebblelike o con strisce di sangue su di loro. Può essere stitico se è eccessivamente pignolo o affatica per più di 10 minuti senza essere in grado di superare le feci. Inoltre, un bambino stitico può avvertire una certa tenerezza nell'addome.

Piselli e zucca

Mangiare solidi ricchi di fibre come piselli e zucchine dovrebbe aiutare il bambino a evitare la stitichezza e fornire benefici nutrizionali. Il contenuto di fibre alte attira l'acqua, riempiendo gli sgabelli ma allo stesso tempo mantenendoli morbidi. Carote, patata dolce, igname, pastinaca e rutabaga dovrebbero essere tutti ugualmente benefici.

Presentazione di Solids

La zucca dovrebbe essere sbucciata e tagliata a pezzetti e ogni seme dovrebbe essere rimosso. (Immagine: micha_h / iStock / Getty Images)

I primi cibi dovrebbero essere cotti al vapore o bolliti fino a quando saranno morbidi e poi passati in purea. La zucca dovrebbe essere sbucciata e tagliata a pezzetti e ogni seme dovrebbe essere rimosso. In questa fase, il sistema gastrointestinale del tuo bambino è delicato e pronto solo per alimenti facilmente digeribili, latte materno o formula. Per questo motivo, dovresti introdurre i primi cibi uno alla volta, con una grazia di una settimana tra ciascuno dei primi tre o quattro alimenti mentre controlli la reazione del tuo bambino. L'introduzione di solidi - anche i solidi corretti - troppo rapidamente può essere causa di stitichezza.

Mantenimento di liquidi

Introduci i primi alimenti a metà mattina, in modo da non disturbare il disegno del seno o del biberon del bambino. (Immagine: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Quando si inizia sui solidi, è importante mantenere l'assunzione di liquidi del bambino. I solidi ricchi di fibre come i piselli e lo squash devono essere in grado di assorbire molta acqua per fare la loro parte nella costruzione di sgabelli morbidi ma sostanziosi. Se non possono, la costipazione può risultare. Con questo in mente, introdurre i primi alimenti a metà mattina, in modo da non disturbare il disegno del seno o del biberon del bambino.

Tieni il bambino felice

Usa il seno e il biberon per rafforzare un senso di comfort e familiarità. (Immagine: Pixland / Pixland / Getty Images)

La costipazione nei bambini può essere il risultato di disturbi emotivi, quindi non forzare i solidi su un bambino non disposto e fornire un sacco di sorrisi e incoraggiamento ai primi pasti. Spostarsi sui solidi rappresenta un grande cambiamento nella vita del tuo bambino, quindi usa il seno e il biberon non solo per nutrire ma anche per rafforzare un senso di comfort e familiarità.