In che modo la musica influisce sulle emozioni degli adolescenti?

Le argomentazioni familiari sulle scelte di ascolto musicale degli adolescenti sono vecchie quanto i disaccordi su chi lava i piatti o tira fuori la spazzatura. I gusti musicali dei genitori sono spesso molto diversi da quelli dei loro figli adolescenti; tuttavia, la musica ha il potenziale per influenzare le emozioni. Come per gli adulti, la musica può aiutare gli adolescenti a identificare, elaborare ed esprimere le proprie emozioni.

Identificazione

Per gli adolescenti, la musica spesso fornisce un mezzo per identificare o etichettare determinate emozioni. Nella musica con testi, gli adolescenti possono identificarsi con le emozioni espresse di felicità e tristezza, o con temi sociologici o politici. Per gli adolescenti alle prese con problemi che riguardano l'adolescenza, la sessualità, l'orientamento sessuale, la solitudine o la depressione, identificare queste emozioni nella musica può essere estremamente utile. Ciò è particolarmente vero quando un adolescente non è in grado di discutere questi problemi ed emozioni con familiari, amici o colleghi, poiché l'identificazione di temi simili nella musica può farla sentire meno sola. Quando gli adolescenti usano la musica come modificatore dell'umore, possono essere usati per rinforzare e perpetuare emozioni negative ed emozioni positive.

Catarsi

Il coinvolgimento con la musica - sia come ascoltatore, creatore o performer - può essere estremamente catartico. I cantautori usano comunemente la scrittura lirica come mezzo per la catarsi emotiva. In un articolo del St. Petersburg Times, Amy Lee della band Evanescence descrive la musica come la sua terapia. Se un adolescente sta scrivendo musica, identificandosi con temi lirici e musicali, o ballando selvaggiamente in uno spettacolo dal vivo, l'esperienza catartica offre un canale per esprimere e affrontare una vasta gamma di emozioni.

Espressione di se

Reprimere o "imbottigliare" le emozioni è spesso malsano, e la musica consente ad un canale di esprimere emozioni attraverso l'ascolto o la riproduzione di musica. Gli adolescenti che scrivono la propria musica o i propri testi sono in grado di esprimersi, forse con una immediatezza che sarebbe scomoda in una conversazione non musicale. L'imbottigliamento delle emozioni è collegato a una maggiore incidenza di attacchi di panico, secondo un rapporto del novembre 2004 sulla rivista "Behaviour Research and Therapy".

Identificazione e supporto del gruppo

Ascoltare un certo tipo, o tipi, di musica può dare agli adolescenti l'accesso ad un gruppo di pari di altri ascoltatori adolescenti. Le scene di musica per adolescenti vanno da gruppi di punk di livello immediato a appassionati di prog-rock e teste di hip-hop. Un amore condiviso per la musica dà a quelli del gruppo un interesse comune e una base per l'amicizia, che ha molti potenziali benefici emotivi. Eventi di musica dal vivo che consentono a coloro di età inferiore ai 21 anni di frequentare offrono agli adolescenti un'attività sociale sicura e sorvegliata che non coinvolga l'alcol. Tuttavia, l'identificazione con un gruppo affiliato alla musica può avere un effetto negativo anche sulle emozioni degli adolescenti. Alcune scene musicali e sub-scene sono associate alla violenza, alla misoginia o occasionalmente alla cultura di gruppo. In particolare per le adolescenti, la musica misogina e le scene associate possono ridurre la fiducia in se stessi e l'empowerment.