Quante calorie dovrebbe mangiare un bambino di 0-3 mesi al giorno?

I neonati non possono dirti se hanno fame o sono pieni. Come genitore, è tua responsabilità assicurarti che il tuo bambino riceva la giusta quantità di calorie al giorno. In generale, dovresti dare da mangiare al tuo bambino quando è affamato, che è noto come alimentazione su richiesta, prende atto del sito Web KidsHealth. Tuttavia, ci sono alcune linee guida generali se vuoi sapere quante calorie dovrebbe consumare ogni giorno.

Il bambino viene nutrito artificialmente dalla madre (Immagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Peso

Una regola generale per nutrire i bambini è moltiplicare il loro peso di 2 1/2 per calcolare il numero di once per dar loro da mangiare in un periodo di 24 ore, secondo Babycenter.com. Ad esempio, se il tuo neonato pesa 8 chili, dovrebbe mangiare 20 once per tutto il giorno.

Once totali

Il latte materno e la formula hanno in media 20 calorie per oncia, secondo la Texas Children's Pediatric Associates. Ciò significa che un bambino di 8 chili che sta consumando 20 once di latte materno o una formula al giorno di neonato avrà una media di 400 calorie al giorno.

altre considerazioni

Non ignorare i segnali fisici di tuo figlio che è affamata. Questi possono includere aprire la bocca e attaccare la sua lingua, mettendo le sue mani, dita e pugni in bocca e mostrando il riflesso radicante - che è quando un bambino muove la sua bocca nella direzione di qualcosa che sta toccando la sua guancia. Non utilizzare rigorosamente i calcoli in quanto rappresentano solo medie. Il tuo bambino potrebbe aver bisogno di più o meno calorie al giorno. I neonati tendono a preferire mangiare ogni due o tre ore, che è un'altra linea guida che puoi usare nell'alimentazione.