Effetti negativi dei computer sui bambini

I computer di oggi hanno cambiato la vita dei bambini di tutte le età. Anche se questa tecnologia può essere una cosa straordinaria da usare e divertire per l'apprendimento e l'intrattenimento, può anche avere effetti talvolta invisibili sulla salute e lo sviluppo del bambino. Con consapevolezza e cautela, puoi aiutare il tuo bambino a trarre beneficio dai computer evitando possibili problemi.

I bambini di età inferiore ai 2 anni imparano a interagire meglio con le persone, non con i computer. (Immagine: YanLev / iStock / Getty Images)

Screen Time Statistics

Anche i bambini di oggi usano regolarmente i computer. (Immagine: wavebreakmedia / iStock / Getty Images)

Secondo uno studio di ricerca Common Sense Media del 2011, anche i bambini molto piccoli usano regolarmente il computer, con il 12% di bambini dai 2 ai 4 anni e il 22% da 5 a 8 anni che li usano ogni giorno. Secondo uno studio della Kaiser Foundation del 2010 citato sul sito Web del Presidente del consiglio per l'idoneità fisica, lo sport e la nutrizione, gli 8-18 anni trascorrono più di 7 ore e mezza al giorno davanti a TV, videogiochi e schermi di computer. Queste statistiche persistono nonostante la raccomandazione dell'American Academy of Pediatrics relativa ai limiti di tempo per lo screening di tutte queste fasce d'età: nessun tempo del computer per i bambini di età inferiore a 2 e solo da una a due ore al giorno del tempo totale dello schermo per 3-18 anni -olds.

Reclami fisici

I bambini sedentari con troppo tempo sullo schermo possono avere ritardi dello sviluppo e neurologici. (Immagine: Fuse / Fuse / Getty Images)

Secondo Cris Rowan, terapista occupazionale pediatrico che scrive per "Huffington Post", i bambini sedentari con troppa esperienza nello screen time e ritardi neurologici, alcuni dei quali possono diventare permanenti. Inoltre, molti soffrono dell'aumento del battito cardiaco e del battito cardiaco, tremori e un sistema sensoriale sovraccarico, che può tradursi nello stress e in eventuali malattie e disturbi più gravi nel tempo. KidsHealth cita un altro possibile problema fisico tra gli utenti di computer a causa dell'uso eccessivo del polso: sindrome del tunnel carpale. Per contrastare questi problemi, assicurati di aiutare il tuo bambino a stabilire dei limiti sul tempo e sulle attività dello schermo, dato che i bambini di età inferiore ai 20 anni spesso non sono in grado di farlo da soli, e si assicurano che il bambino prenda frequenti pause mentre è al computer.

Problemi comportamentali

Troppo uso del computer può anche causare problemi comportamentali. (Immagine: Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty Images)

Il tuo bambino potrebbe sviluppare più dei problemi fisici da troppo tempo al computer. Secondo Common Sense Media, la necessità dei bambini di apprendere le abilità interpersonali non è realmente possibile con la struttura - spesso anonima - dell'interazione online. Diventare dipendenti dal computer può anche nascondere i problemi di vita reale che potrebbero verificarsi. Inoltre, i bambini che sono abituati all'apprendimento a velocità di computer spesso lottano per prestare attenzione e controllarsi in classe, dice Rowan. Aiuta tuo figlio a evitare questi problemi dandole molte possibilità di socializzare con i compagni lontano dal computer e di avere un sacco di tempo libero all'aperto che può aiutare la sua capacità di attenzione, immaginazione e apprendimento.

Inconvenienti psicologici

I bambini o gli adolescenti possono sviluppare depressione e dipendenza da computer. (Immagine: Dejan Ristovski / iStock / Getty Images)

Molti bambini, in particolare gli adolescenti, che trascorrono troppo tempo online o in altre attività sul computer hanno difficoltà a fermarsi. I bambini o gli adolescenti con una dipendenza da computer possono mostrare segni di depressione quando sono lontani dal computer, afferma Caroline Korr, editor editoriale di Common Sense Media. Se lo noti nel tuo bambino di qualsiasi età, limita ulteriormente i limiti di tempo del computer e rivaluti. Se non si nota alcun cambiamento, parlare con il pediatra di vostro figlio per un consiglio.