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    I primi segni di lavoro

    La maggior parte delle donne diventa ansiosa di iniziare il travaglio man mano che si avvicina alla fine della gravidanza. I normali disagi della gravidanza, l'apprensione per il travaglio e il parto e la gioia di tenere in braccio il tuo piccolo sono tutti parte di questa ansia. Conoscere i primi segni del travaglio può aiutarti ad essere attento al tuo corpo e sapere che il compleanno del tuo bambino si avvicina.

    Alcuni segni di lavoro possono iniziare una settimana o più prima che inizi il travaglio attivo. (Immagine: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)

    Alleggerimento o caduta

    Il primo segno di un travaglio precoce è il fulmine o la "caduta" del bambino. Ciò si verifica quando il bambino si sposta verso il basso nel bacino e inizia a esercitare pressione sulla cervice. Questa pressione rilascia ormoni che provocano il travaglio. L'alleggerimento può accadere già da due a quattro settimane prima del travaglio attivo.

    Hai perso il tappo del muco

    Perdere la spina del muco è un altro segno del travaglio precoce. Questa spina ha formato una barriera protettiva per proteggere il bambino dalle infezioni e dai detriti esterni. Il muco può essere tinto di sangue, il che fa sì che alcune persone si riferiscano a questo come allo "spettacolo sanguinoso". Puoi perdere il tappo del muco da alcune ore a una settimana prima dell'inizio del travaglio, sia in piccoli pezzi nel tempo o in un pezzo grande.

    Cambiamenti nei movimenti intestinali

    Diversi movimenti dell'intestino tenue da alcuni giorni ad alcune ore prima che il lavoro attivo sia il modo naturale di ripulire il sistema per far posto al bambino. Questo può o non può essere accompagnato da nausea o vomito. Assicurati di rimanere nutrito e idratato, poiché il tuo corpo avrà bisogno di questi nutrienti per il duro lavoro.

    Le tue pause d'acqua

    In una piccola percentuale di donne, il travaglio attivo inizia con una rottura delle membrane, altrimenti noto come "rottura dell'acqua". Raramente si tratta di un gigantesco flusso di fluido che schizza te e tutti vicino a te. Invece, di solito è un piccolo rivolo di liquido che aumenta quando ci si siede o si sdraia e si ferma quando si sta in piedi. Un grande assorbente può essere indossato durante la gravidanza avanzata, se temi che la tua acqua si rompa in pubblico.

    Mal di schiena

    Le contrazioni dal parto precoce spesso iniziano nella parte posteriore come una serie di dolori muscolari semplici. Se non sei sicuro se il tuo mal di schiena è un semplice fastidio della gravidanza o l'inizio delle contrazioni, riposa in una posizione comoda e reclinata e osserva l'ora. Il travaglio nella schiena si intensificherà e si libererà a intervalli regolari, se si tratta di contrazioni. Un semplice mal di schiena rimarrà costante o lentamente sbiadirà senza picchi o onde di intensità.

    Contrazioni pre-lavoro

    L'intensificazione delle contrazioni è di solito il segnale più sicuro del lavoro imminente. Durante la gravidanza tardiva, il tuo utero è stato contratto senza dolore in preparazione alla consegna. Ora, durante il travaglio, queste contrazioni passano da senso di oppressione a sensazione di angoscia per diventare più forti e ritmiche. Nel vero travaglio, cambiare attività o posizione non li rallenta, e camminare può intensificarli. Alcune donne sperimentano contrazioni e mal di schiena a intermittenza per settimane prima di iniziare il travaglio attivo. Queste contrazioni pre-lavoro sono un lavoro importante per il tuo corpo per ammorbidire e accorciare la cervice in preparazione per la dilatazione e il parto. Se le tue contrazioni si fermano e iniziano, cerca di rilassarti, riposare e rimanere nutrito sapendo che la nascita del tuo bambino arriverà presto.