Altezza è importante nel basket?
I giocatori di pallacanestro tendono ad essere atleti alti e magri perché la loro altezza li aiuta a raggiungere l'obiettivo di pallacanestro ea difendere la palla contro gli avversari. I giocatori di pallacanestro professionisti maschi tendono ad essere circa 9 pollici più alti del maschio americano medio, secondo NBA.com e Dr. Steven Halls su Halls.MD.com. L'altezza tende ad accompagnare altre caratteristiche importanti per un giocatore di pallacanestro, tra cui estensione del braccio e apertura della mano.
Essere alti quando giochi a basket ti aiuta a tenere la palla lontana dal tuo avversario. (Immagine: D Miralle / Digital Vision / Getty Images)Altezza media: NBA
I giocatori di basket professionisti devono essere alti per essere competitivi in campionato. In un sondaggio sulle altezze medie dei giocatori di pallacanestro professionisti nel 2007-2008, l'altezza media di un giocatore di pallacanestro era di 6 piedi, 6,98 pollici di altezza, secondo NBA.com. Il più alto giocatore di basket era Yao Ming, alto 7 piedi e 6 pollici, mentre il giocatore di basket più corto era Nate Robinson, alto 5 piedi e 9 pollici. Considerando che l'altezza media di un uomo americano di 25 anni è di 5 piedi e 10 pollici di altezza, l'altezza è importante per giocare a basket, secondo Halls.MD.com.
Altezza e tiro di obiettivo di pallacanestro
Quanto più una persona è vicina al canestro, tanto più preciso sarà il tiro e meno forza dovrai applicare per spingere il basket nel canestro. L'altezza della regolazione per un obiettivo di pallacanestro professionale è di 10 piedi di altezza. Questo è uno dei motivi per cui i giocatori di basket devono essere alti. Quando giochi posizioni offensive, essere più alto aiuta a raggiungere l'obiettivo. Se stai giocando contro giocatori più alti in difesa, essere più alto può aiutarti a sparare la palla senza il rischio che un giocatore schiaccia la palla lontano da te.
Posizioni difensive
Nelle posizioni di basket, il centro deve giocare sia in posizione difensiva che in quella offensiva. Il centro tende anche ad essere il giocatore più alto perché l'altezza aggiunta contribuisce a un'apertura alare e una portata più lunghe. Le due posizioni di guardia tendono ad essere la successiva più alta mentre le due in avanti sono più piccole perché devono fare delle pause veloci per sparare alla palla. Quando giochi posizioni difensive, l'altezza e la portata aggiunte ti aiutano a bloccare i colpi e a combattere per i rimbalzi. I giocatori di pallacanestro più alti con le braccia più lunghe devono raggiungere meno ulteriormente per afferrare il rimbalzo.
Trade-off
Ciò che un giocatore di basket guadagna in potenza grazie alla sua altezza, può perdere su altri aspetti, tra cui la velocità e l'agilità. I giocatori più corti sono leggeri, il che aumenta la loro velocità quando si muove attraverso il campo. Mentre i giocatori più alti possono avere gambe più lunghe, devono fare uno sforzo maggiore per spingersi in avanti. Inoltre, quelli con le gambe più lunghe possono essere più goffi e richiedono più coordinamento di un giocatore di basket più corto.
