È normale avere mal di testa dopo la pratica del calcio?
Dovresti sempre prestare attenzione a un mal di testa prima, durante o dopo un allenamento di calcio, perché potrebbe segnalare qualcosa di molto più significativo. I mal di testa possono derivare da qualcosa di semplice come la disidratazione, ma possono anche significare una lesione cerebrale, come una commozione cerebrale. I giocatori con mal di testa non dovrebbero mai ignorare il dolore e dovrebbero smettere di praticare immediatamente per cercare cure mediche perché il mal di testa rimane pericoloso per qualsiasi calciatore.
Un mal di testa può avvisare di lesioni gravi per un giocatore di football. (Immagine: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)commozioni
Mentre non tutti i mal di testa sul campo di calcio provengono da concussioni, il libro "Giochi di testa: crisi di concussione del calcio dalla NFL ai campionati giovanili" riporta che fino al 47 per cento di tutti i giocatori di calcio delle scuole superiori hanno subito una commozione cerebrale. Molte di queste commozioni non vengono segnalate perché questi giocatori non vogliono perdere i loro punti nella squadra. Molti giocatori credono che non dovrebbero preoccuparsi dei mal di testa a meno che non provochino o provochino incoscienza, ma tutti i giocatori dovrebbero essere consapevoli dei pericoli del trauma cranico.
Scuola superiore
Innumerevoli morti si sono verificate dopo le pratiche e i giochi delle scuole superiori nel corso degli anni, con molti dei deceduti che hanno riportato mal di testa nelle ore precedenti la loro morte. Nel 2008, l'agente di linea offensivo Atlas Fraley ha chiesto l'intervento di emergenza dopo aver lamentato un mal di testa dopo la pratica del calcio. Quando arrivarono i paramedici, diagnosticarono la disidratazione e lo lasciarono a casa dopo averlo pompato con dei liquidi. La famiglia ha trovato Fraley morto poche ore dopo a causa di un trauma cranico che ha subito durante le prove, riporta il sito Web di KnowConcussion.
Professionale
Il calciatore professionista Percy Harvin non ha avuto, a partire dalla stagione 2010, una storia di commozione cerebrale, ma ha riferito occasionalmente di soffrire di emicrania. Durante una pratica prima della stagione NFL 2010, Harvin si lamentava di un mal di testa, ma presto tornò sul campo dopo aver ricevuto cure mediche. L'ampio ricevitore del Minnesota Vikings in seguito crollò sul campo e il personale medico della squadra lo portò in ospedale. Questo dimostra che dovresti ricevere cure mediche immediate per qualsiasi mal di testa sul campo, indipendentemente dal fatto che si sia verificato un contatto diretto con la testa o meno.
Precauzioni
Il mal di testa può verificarsi per ragioni diverse durante le prove di calcio, ma nessun giocatore dovrebbe mai ignorarli. In uno sport di contatto, qualsiasi numero di collisioni può causare una commozione cerebrale, e un giocatore non dovrebbe mai tornare in campo finché tutti i sintomi non si sono abbassati. Coloro che ritornano sul campo prima che il mal di testa sia scomparso hanno un rischio molto maggiore di soffrire di condizioni estremamente pericolose come la sindrome del secondo impatto o la sindrome post-concussione, hanno avvertito i ricercatori in uno studio pubblicato nel 2001 sulla rivista "American Family Physician".
