Se hai i piedi piatti, correre senza l'adeguato sistema di supporto della scarpa può causare lesioni. Normalmente, l'arco plantare aiuta ad assorbire lo shock del piede che colpisce il terreno...
Sport e fitness - Pagina 147
I corridori sono disponibili in tutte le forme e dimensioni, ma una cosa che hanno tutti in comune è la determinazione. L'ultimo decennio di corsa ha visto superstar, finiture elettrizzanti...
Il football americano evoca molte immagini contrastanti: spirito di scuola e fratellanza di squadra da un lato, discorsi spazzatura e lesioni debilitanti dall'altro. Questo spiega perché lo sport rimane controverso...
Pilates is a popular workout program that focuses on strengthening and stretching most of the major muscles of the body. It combines elements of gymnastics, yoga, and physical therapy techniques...
I lottatori dei pesi massimi delle scuole superiori spesso assomigliano ai wrestler universitari in vari modi. Sono più grandi della maggior parte dei loro compagni di classe, spesso più muscolosi...
I DVD di allenamento invadono gli scaffali del negozio. Ci sono routine di DVD che tonano gli addominali, la parte posteriore o tutto il corpo. Questi video possono essere un...
I progressi tecnologici nell'attrezzatura da golf hanno trasformato il modo di giocare a golf. Le unità di 350 metri non sono mai state pensate fino all'arrivo di mazze da golf...
Ci sono molte palline da golf tra cui scegliere, ma un piccolo numero lo fa regolarmente sulle "migliori" liste che sono pubblicate da varie riviste di golf e revisori indipendenti....
