Il ciclismo da studio indoor è un intenso programma di allenamento che ti aiuta a bruciare un numero considerevole di calorie per allenamento. Un tipico allenamento di 40 minuti può...
Sport e fitness - Pagina 175
Quando irrompi nel mondo della corsa agonistica o ricreativa, potresti essere sopraffatto dal volume di scarpe che puoi comprare o da confondere su dove iniziare. Con una piccola conoscenza dei...
La fila di Pendlay prende il nome da Glenn Pendlay, un allenatore di sollevamento pesi olimpico. La versione di Pendlay della riga è molto simile a una fila di bilancieri...
Il termine "ellittico" può riferirsi a tre diverse macchine cardio. Un ellittico, ellittico e ellittico sono tutti a volte ammassati come ellittiche. Il cross trainer ellittico ha una grande differenza...
A balance beam scale is very different from the electronic scale you may have in your bathroom. Scales are measuring devices. That is true for both instruments, but when you...
Per ogni possibile tipo di terreno, probabilmente c'è una bici progettata per affrontarla. La pavimentazione e le piste hanno caratteristiche superficiali molto diverse che richiedono una bicicletta specializzata. La bici...
Kickboxing è un termine che viene usato per descrivere un gran numero di diversi sport da combattimento e arti marziali che incorporano calci e pugni. Tuttavia, questa descrizione ampia può...
A prima vista, i tacchetti da rugby e da calcio possono sembrare uguali, tuttavia presentano alcune differenze caratteristiche. I giocatori di rugby tengono la palla, mentre i giocatori di calcio...
