L'agilità, come definita dalla National Strength and Conditioning Association, è la capacità di cambiare direzione e guadagnare velocità senza perdere il controllo motorio. È direttamente correlato alla velocità, all'equilibrio e...
Sport e fitness - Pagina 244
L'uso di un mini trampolino ti aiuterà a esercitare il tuo sistema linfatico, che libera il tuo corpo di batteri, rifiuti tossici, globuli grassi, proteine intrappolate e cellule morte, afferma...
Specialized Bicycle Components produce una varietà di biciclette e prodotti per biciclette, compresi i tachimetri computerizzati. Con la semplice pressione di un pulsante, questi dispositivi forniscono informazioni preziose come l'ora,...
I distanziatori, spesso indicati come distanziali per cuscinetti, sono talvolta installati in configurazioni di cuscinetti per skateboard per aumentare la durata e le prestazioni dei cuscinetti. Lo scopo principale di...
Angela Davis, cinque volte campionessa americana del team americano, ha sempre pensato che le sarebbe piaciuto essere una mamma casalinga. Ma mentre a casa cresceva i suoi figli, iniziò a...
Whether you went to a mat class or had a session on the Reformer, chances are every muscle in your body got a good workout. That's reason enough for your...
Il dolore dopo una visita dal chiropratico è abbastanza comune. Di solito, si avverte dolore entro le prime ore dopo un aggiustamento e raramente dura più di 24 ore. Tuttavia,...
Muscle soreness following exercise is familiar to anybody who works out regularly. Thigh muscles, in particular, generate a lot of power, so they also incur a lot of damage. Physiologists...
