I dischi sono le sacche a forma di cuscino tra le vertebre che assorbono lo shock nella colonna vertebrale quando camminate, saltate e girate. I tuoi dischi si riempiono costantemente...
Sport e fitness - Pagina 333
Early risers who exercise first thing are more likely to stick to their healthy habit, suggests Cedric Bryant, chief science officer for the American Council on Exercise. When you hit...
Succede in quasi tutti i giochi. L'allenatore di una squadra vuole una chiamata in trasferta e l'altro allenatore vuole un fallo, ma gli arbitri non chiamano nulla. Alcune regole del...
Il golf in miniatura è generalmente apprezzato da coloro che cercano intrattenimento amichevole, ma è preso più seriamente come uno sport competitivo in una varietà di campionati professionisti. In tutto...
Push-up e sit-up comprendono i due terzi del test di idoneità fisica dell'esercito. Questi due esercizi di base sono la base del training in stile bootcamp perché sono facili da...
La resistenza esercita i toni e rafforza i muscoli. Gli esercizi per le spalle sono particolarmente utili per lo sviluppo di una buona postura, per liberare la tensione e aumentare...
Mike Tyson è stato uno dei combattenti più feroci e feroci più forti nella storia del pugilato. Mentre Tyson avrebbe avuto una miriade di problemi dentro e fuori dal ring...
Anche se è forse meglio conosciuto per la sua caduta dalla grazia che per le sue esibizioni all'interno dell'anello, "Iron" Mike Tyson è stato uno dei più formidabili campioni di...
