Mentre molti tappetini per lo yoga sono già pronti con disegni, colori e decorazioni, molti yogi preferiscono essere creativi con il loro tappetino da yoga. Molte varietà di vernici, come...
Carbon fiber bicycles are becoming increasingly popular now that improved techniques in manufacturing have brought the prices down. Made of woven carbon fibers sealed within epoxy resin, carbon frames are...
Pagare una canoa per due persone richiede non solo una comprensione degli attrezzi richiesti e di come pagaiare, ma richiede anche uno sforzo coordinato tra i due paddlers. Ogni persona...
Quando sei fuori sul campo da golf, concentrati a riprendere il miglior giro che puoi, l'ultima cosa di cui ti devi preoccupare è cercare di trovare il club giusto quando...
Tutte le lezioni di yoga prevedono un periodo di apertura di centratura e concentrazione. Questo segmento iniziale dà il tono al resto della pratica. Ci sono molte possibili aperture. Durante...
Quando si tratta di Bikram yoga, sembra che ci sia una piccola via di mezzo. Quando qualcuno va al loro primo corso, la temperatura della stanza Fahrenheit di 105 gradi...
L'Athletic Certification Training Commission o ACT è l'unica certificazione di idoneità gratuita disponibile dal 2010. ACT può essere completata online al proprio ritmo. ACT offre la possibilità di passare a...
Il caldo dell'estate è un periodo in cui spargere maglioni invernali pesanti e indossare indumenti più rivelatori della pelle come le canottiere. Tuttavia, se sei insicuro riguardo al tuo peso...