Un cuore di un adulto sano tipico batte in media 70 volte al minuto, ma questo non è un tasso costante. Il tuo cuore batte più velocemente quando inspiri e...
Sport e fitness - Pagina 576
If your doctor has ordered a stress test, you will be exercising on a treadmill -- right in the middle of the exam room. A stress test is designed to...
I sistemi cardiovascolare e respiratorio sono collegati in modo tale da non poter funzionare senza l'altro. Questi due sistemi lavorano insieme per consentire il metabolismo a verificarsi in tutti i...
Come uno dei muscoli più duri del corpo, il tuo cuore batte grazie a un complesso sistema di nervi, cellule, sostanze biochimiche e minerali. L'acetilcolina, una sostanza biochimica, svolge un...
Monitorare la frequenza cardiaca dopo aver eseguito un miglio può aiutarti a verificare il tuo livello di forma fisica e misurare i tuoi progressi in fitness. Può anche aiutarti a...
Heart rates are affected by a variety of factors. Higher-intensity activities increase heart rate while resting activities decrease heart rates. Your body has systems that regulate your body in response...
La frequenza cardiaca rallenta quando si interrompe l'allenamento. Il tuo polso due minuti dopo l'esercizio è quello che viene chiamato il tuo "battito cardiaco di recupero" e tale frequenza diminuirà...
Proprio come accade durante qualsiasi tipo di attività aerobica, la frequenza cardiaca aumenta quando si sollevano pesi. Detto questo, la frequenza cardiaca non è un buon indicatore di quanto sta...
