Trapani da calcio per bambini di 6 e 7 anni

Le esercitazioni di calcio per bambini di 6- e 7 anni aiutano a migliorare le loro abilità nel dribbling, nel punteggio e nel passaggio. Le esercitazioni aiutano anche a sviluppare il lavoro di squadra e le abilità comunicative per ciascuno dei tuoi giovani giocatori, il che può migliorare la chimica della squadra e la loro capacità di vincere partite. Le esercitazioni di calcio per i bambini di 6 e 7 anni vanno dalle esercitazioni di condizionamento ai calci d'angolo. Fare un gioco fuori dal trapano lo rende divertente per i bambini mentre lavorano sulle abilità fondamentali del calcio.

I giovani calciatori sono in piedi insieme. (Immagine: Barry Austin Photography / Photodisc / Getty Images)

Luce rossa, luce verde

Questa esercitazione di calcio di base è progettata per migliorare la capacità di ciascun giocatore di controllare la palla mentre dribbling. Chiedi a un giocatore di stare a 20 o 30 metri dal resto della squadra. Da qui, dai agli altri giocatori una palla e allargali in linea retta. Il giocatore in piedi da 20 a 30 metri è considerato la luce. Una volta che urla "luce verde", gli altri giocatori possono iniziare a dribblare verso di lui. Non appena grida "luce rossa", tutti devono smettere di gocciolare e congelare. Qualsiasi giocatore che continua a dribblare è fuori dal gioco. Il primo giocatore a passare la luce vince.

Circle Drill

Questo esercizio migliorerà le abilità e la precisione di passaggio di un giocatore. Crea un cerchio con coni con raggio da 5 a 6 metri. Da qui, metti otto coni nel mezzo del cerchio. Avere diversi giocatori nella coppia di squadre su lati opposti del cerchio. Chiedi a un giocatore di calciare la palla all'altra, cercando di abbattere un cono mentre lo fa. Se la palla non raggiunge l'altro giocatore, chiedigli di recuperare la palla e riportarla fuori dal cerchio. Chiedi ai giocatori di calciare la palla avanti e indietro finché tutti i coni non vengono abbattuti.

Trova l'allenatore

Questo trapano è progettato per aiutare i tuoi giocatori a identificare rapidamente un bersaglio e inseguirlo. Dì ai tuoi giocatori di affrontarti. Da qui, chiedi loro di chiudere gli occhi mentre inizi a scappare da loro. Nel tuo segno, chiedi loro di aprire gli occhi, identificando dove sei e poi inseguendoti. Mentre i bambini migliorano, falli cercare di portarti via un pallone da calcio dopo che aprono gli occhi e ti inseguono.

Uno a uno

Le esercitazioni individuali aiutano a migliorare la capacità di un giocatore di manovrare i difensori del passato e di lavorare sulle sue abilità difensive. Metti una palla tra due giocatori. Sul tuo fischio, falli correre verso la palla per lottare per il possesso. Chi ottiene la palla deve continuare a dribblare fino a quando non passa il suo difensore. Se passa il difensore, ottiene un punto. Il primo giocatore a cinque vittorie.