Soccer Drills per bambini di 9 e 10 anni

I bambini dovrebbero giocare a calcio esclusivamente per l'esercizio e il divertimento in giovane età. Quando raggiungono circa 9 o 10 anni, possono iniziare a concentrarsi sugli aspetti tecnici del gioco. Le esercitazioni di calcio aiutano i bambini a migliorare le loro abilità calcistiche e possono aiutare a catapultare i giocatori a livelli più alti di gioco man mano che maturano.

Due bambini piccoli stanno giocando su un campo di calcio. (Immagine: Design Pics / Design Pics / Getty Images)

Scimmia nel mezzo

Combina esercizi con giochi d'infanzia per coinvolgere i bambini di 9 e 10 anni nella costruzione delle loro abilità individuali. Il trapano "Monkey in the Middle" insegna a tre giocatori come gestire i passaggi e spostare rapidamente la palla su un altro giocatore, e insegna a un giocatore il gioco rapido necessario per intercettare i passaggi. Tre giocatori si fermano agli angoli di un triangolo immaginario e prendono a calci la palla l'un l'altro. Un quarto giocatore inizia nel mezzo del triangolo, quindi cerca di intercettare i passaggi dai tre agli angoli. Se il giocatore nel mezzo, noto come la scimmia, prende la palla, allora uno dei giocatori d'angolo entra nel centro e assume il ruolo di scimmia.

Team Reaction Dribbling Drill

Imparare a dribblare mentre si è alla massima velocità è un'abilità che i bambini hanno bisogno man mano che invecchiano. Il Team Reaction Dribbling Drill offre una situazione di gara che rende il dribbling divertente e veloce. Indica una scatola lunga circa 20 metri su ciascun lato, quindi posiziona le bandiere a circa 7 - 10 metri più lontano dal confine ad ogni angolo, avvisando il sito Web Soccer Xpert. Ogni giocatore ha la propria palla e dribbling all'interno del riquadro 20-per-20. Quando l'allenatore chiama il nome di un certo giocatore, quel giocatore inizia immediatamente a dribblare verso la bandiera di sua scelta e i compagni di squadra devono seguire. Il giocatore finale che dribbla la palla intorno alla bandiera perde. Il trapano insegna ai giocatori a mantenere la tecnica corretta pur puntando alla rapidità.

Palla rovesciata

Ai bambini piace buttare giù le cose, quindi il trapano Topple Ball divertirà mentre allo stesso tempo insegna la precisione del tiro. Al centro di un cerchio, posiziona un cono grande con un pallone da calcio sopra di esso, e attorno al cerchio esterno crea un punto per ogni giocatore da cui sparare. Ogni giocatore spara la sua palla e cerca di colpire la palla centrale dal suo trespolo. Il trapano insegna precisione e corretta tecnica di percussione.

Soccer Cup Soccer Drill

Il World Cup Soccer Drill insegna al gioco di squadra di giocatori di 9-10 anni. Seleziona tre giocatori ciascuno per quattro squadre diverse e un portiere. Ogni squadra indossa una maglietta colorata diversa. È essenzialmente 3 su 9 per il primo turno del "torneo", poiché ogni squadra che ha la palla dovrà affrontare nove difensori. Il portiere difende da tutte e quattro le squadre. La prima squadra che segna viene a sedersi e le tre squadre rimanenti giocano, rendendola 3 contro 6. La prossima squadra a segnare si siede, e poi segnerà un'altra squadra. L'ultima squadra rimasta è eliminata dal torneo. Il torneo riprende con tre squadre, giocando 3 contro 6 e si applica lo stesso sistema. Quando le ultime due squadre giocano 3 contro 3, chi segna prima due goal vince il torneo.