Una buona dieta quando si prendono diluenti del sangue

I coaguli di sangue possono essere un evento mortale, che contribuisce ad infarto e ictus. Se il medico sospetta di essere a rischio di coaguli di sangue o se li ha già sperimentati in passato, può raccomandare di assumere un farmaco per fluidificare il sangue. Questi farmaci possono ridurre il rischio di un evento potenzialmente letale, ma è necessario prendere precauzioni speciali quando si assumono questi farmaci, in particolare evitando determinati alimenti nella dieta che possono interferire con il buon funzionamento del fluidificante del sangue.

Gli spinaci contengono vitamina K, che può interferire con i fluidificanti del sangue. (Immagine: Anton Ignatenco / iStock / Getty Images)

Interferenza della vitamina K

Medico con paziente (Immagine: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

Il più grande cambiamento nella vostra dieta mentre assumete farmaci fluidificanti come il warfarin sarà evitare cibi che contengono vitamina K. Questa vitamina svolge un ruolo vitale nella coagulazione del sangue e può interferire con il funzionamento del warfarin nel vostro corpo. Mentre si può mangiare una certa quantità di alimenti contenenti vitamina K, il medico può raccomandare di evitare cibi con alti livelli di vitamina K.

Alimenti a base di vitamina K

Kale (Immagine: JB325 / iStock / Getty Images)

Molte verdure a foglia verde sono ad alto contenuto di vitamina K. Ciò include cavoli, spinaci, cavolini di Bruxelles, prezzemolo, senape, bietole e cavoli. Inoltre, il tè verde tende ad essere ricco di vitamina K e dovrebbe essere evitato nella dieta mentre si assumono anticoagulanti.

Alimenti che assottigliano il sangue

L'alcol è un naturale diluente del sangue (Immagine: Boarding1Now / iStock / Getty Images)

Proprio come alcuni alimenti possono contribuire alla coagulazione del sangue, altri possono causare una riduzione del sangue. Questa è una preoccupazione quando si assumono fluidificanti del sangue, perché se il sangue diventa troppo sottile, anche un piccolo taglio può causare una perdita eccessiva di sangue. Esempi di alimenti noti per essere fluidificanti del sangue naturale includono succo di mirtillo e alcol. Parlate con il vostro medico di ciò che l'assunzione, se del caso, di questi alimenti è accettabile mentre si assumono fluidificanti del sangue. Se siete generalmente sani e non avete danni al fegato, il vostro medico potrebbe raccomandare di limitare l'assunzione a una o due dosi di alcool al giorno, secondo la Marshfield Clinic, una clinica sanitaria con sede nel Wisconsin. Una porzione è pari a circa 5 once di vino, 1 oncia di liquore o 12 once di birra.

considerazioni

Prescrizione (Immagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Poiché gli alimenti contenenti vitamina K sono spesso fonti vegetali sane nella tua dieta, potresti avere difficoltà a eliminarli completamente. In questo caso, parla con il tuo medico delle porzioni di vitamina K che tendi a gustare ogni giorno. Comprendendo la quantità di vitamina K che si consuma in media, il medico può regolare il dosaggio del farmaco per consentire una certa assunzione giornaliera. Oltre ad evitare cibi noti per interferire con i fluidificanti del sangue, generalmente puoi mantenere la stessa dieta che avevi prima di iniziare a prendere il farmaco.