Quante calorie sono bruciate in un bacio di un minuto?

Il bacio fa bene al tuo rapporto, ma potresti chiederti se fa bene al tuo corpo. Smetti di chiedertelo. Dare alle tue labbra un buon allenamento a quanto pare va bene anche per il resto di voi: baciare brucia calorie.

Una giovane coppia si sta baciando sulla spiaggia. (Immagine: Gabriela Medina / Blend Images / Getty Images)

Andando in stile

Come tante cose nella vita, il valore dei baci - in termini di calorie consumate - dipende da come lo fai. Se fai un smooch passivo, avrai meno effetti sulle calorie bruciate e probabilmente meno effetti sul tuo partner. Inietta un po 'di passione nel tuo bacio e fai agire il tuo corpo e brucerai più calorie.

Stand e consegna

Brucierai più calorie in piedi che sedute e più commoventi che immobili.

Senza fiato

Il consumo di ossigeno è la chiave per bruciare calorie, secondo l'Università del New Mexico. Se arrivi al punto in cui respiri pesantemente a causa del tuo bacio, stai bruciando più calorie.

The Long Kiss Goodnight

Un bacio vigoroso che coinvolge alcuni petting potrebbe bruciare fino a 90 calorie all'ora, segnala WomansDay.com, una cifra che calcola a 1,5 calorie al minuto. Il sito Web IndiaTimes suggerisce che i baci possono bruciare 120 calorie all'ora, il che equivale a 2 calorie al minuto. Probabilmente non farai cadere i chili solo baciandoli, ma non farà male neanche loro.