La formazione del tessuto mammario nei maschi può essere una condizione dolorosamente imbarazzante. Conosciuto clinicamente come ginecomastia, può variare da un leggero gonfiore al capezzolo a quello che sembra il...
Keeping tabs on your changing body is part art and part science. Gaining muscle, retaining water and weighing yourself at different times each day are just a few examples of...
Cattive abitudini alimentari, condizioni mediche o eccessivo esercizio fisico possono farti sottopeso. L'anoressia e la bulimia nervosa sono disturbi alimentari più comunemente associati al sottopeso. Essere sottopeso può causare affaticamento,...
Se hai recentemente iniziato una nuova dieta, ti starai chiedendo se la causa della tua perdita di peso è il risultato di grassi o liquidi. Entrare nella scala non sempre...
Scales don't always give you an accurate assessment of weight loss. Their numbers vary according to what you're wearing, your hormones and water retention. Scales may tell you that your...
Stepping onto the scale causes anxiety for many people. You may be even more upset if your weight jumps several pounds in less than a day, and you have no...
You need to set your sights on a goal before you start a new weight-loss plan. The goal you should focus on is your ideal weight, and it is crucially...
Che tu stia facendo CrossFit, il programma di fitness Challenge di 8 settimane FOR LIFE di LIVESTRONG.COM o qualche altro programma di allenamento per metterti in forma, ricorda che non...