"Sovrappeso" è un termine che si riferisce a una quantità eccessiva di peso corporeo che in genere proviene da muscoli, ossa, grasso e acqua; tuttavia, "obesità" significa una quantità eccessiva...
Controllo del peso - Pagina 252
La frutta può essere un modo sano per soddisfare i tuoi golosi quando stai a dieta. La dolcezza dell'uva, lo scricchiolio di una mela o la consistenza morbida delle banane...
La dieta di bypass gastrico è specificamente progettata per aiutare la sacca dello stomaco a guarire dopo l'intervento chirurgico. Seguendo la guida del chirurgo, la dieta progredisce dai liquidi ai...
Rich in omega-3 fatty acids, fish oil supplements offer a number of health benefits. While they may help prevent accumulation of body fat and play a role in decreasing unhealthy...
Non è un segreto che mangiare troppa carne e pancetta faccia male alla salute. Ma se stai seguendo la dieta Atkins, potresti mangiare queste carni ad alto contenuto di grassi...
Anche se le ciambelle hanno un sapore delizioso, potresti non voler indulgere al piacere quando pensi al tempo che devi trascorrere in palestra per bruciare le calorie. Le ciambelle contengono...
Si perde peso quando si bruciano più calorie di quelle che si mangiano. Quante calorie bruciate dipendono dal metabolismo, dal peso, dall'intensità e dalla durata degli esercizi e da quanto...
Puoi bruciare 140 calorie in meno di 15 minuti usando un esercizio ad alta intensità; richiede un po 'più tempo con allenamenti meno intensi. A seconda del tipo di esercizio...
