Le persone masticano "gomma da masticare" da migliaia di anni. Gli antichi greci masticarono la linfa degli alberi di mastice, i nativi americani nel New England masticarono la linfa di...
Controllo del peso - Pagina 261
Il tennis è un'attività aerobica intensa e di grande impatto. Mentre corri e restituisci la palla, stai bruciando calorie, il che può essere benefico per la tua salute e per...
On a cool day, a hot beverage at Starbucks is sometimes just what you want. But you may get more than you bargained for in terms of unhealthy ingredients. The...
Una persona sedentaria è una persona che non trascorre abbastanza tempo a essere attiva, il che secondo il MayoClinic.com significa completare meno di due ore di attività fisica moderata o...
I muscoli scheletrici sono i bruciatori di grasso naturale del tuo corpo, secondo il fisiologo sportivo William McArdle in "Fisiologia dell'esercizio: energia, alimentazione e prestazioni umane". I muscoli usano costantemente...
I Frappuccini di Starbucks dovrebbero essere solo un piacere occasionale se stai osservando il tuo peso. Le calorie variano a seconda delle dimensioni e degli ingredienti, ma la bevanda è...
"Starve a febbre, nutrite il raffreddore" è un detto che potrebbe non essere vero. Le calorie aumentate usate quando hai la febbre sembrano richiedere di mantenere un'energia adeguata per combattere...
Quando partecipi a una lezione di ciclismo, puoi aspettarti di sudare molto e muoverti a passi alterni. La quantità di calorie bruciate dipende da determinate condizioni. Una cosa è certa,...
