Slim Fast Ingredients
Slim Fast fornisce prodotti sostitutivi nutrizionali a basso contenuto calorico, sotto forma di frappè. Sono disponibili in quattro gusti diversi: cioccolato, vaniglia, fragola e cappuccino. Ogni dose contiene tra 180 e 190 calorie e fornisce circa un terzo dell'assunzione giornaliera raccomandata per molte vitamine e minerali. Per uso a breve termine e praticità, possono aiutarti con i tuoi obiettivi di perdita di peso.
Una ciotola di cacao in polvere. (Immagine: Howard Shooter / Dorling Kindersley RF / Getty Images)Ingredienti lattiero-caseari
La proteina contenuta nelle bevande Slim frappè del milkshake proviene da prodotti caseari; specificamente concentrato di latte e proteine del latte senza grassi, o MPC, ricostituito in acqua. Il consumo di calcio e proteine del latte è associato a una diminuzione del grasso corporeo e alla diminuzione della pressione sanguigna. Le MPC derivano dall'ultra-filtrazione del latte, un processo che rimuove lo zucchero del latte, il lattosio, producendo un concentrato di latte a basso contenuto di carboidrati.
Vitamine
Per fornire circa un terzo delle vitamine e dei minerali necessari per il tuo corpo, in particolare durante la dieta quando la nutrizione è a volte compromessa dal basso apporto calorico, i frullati Slim Fast sono fortificati con diverse vitamine. Questi includono una varietà di vitamine del gruppo B, come B1, B2, B3, B6, B7 e vitamina B12 che aiutano tutti a produrre o ottenere energia dagli alimenti che mangi. Slim Fast integra anche i suoi frullati con vitamina D3, che aiuta l'organismo ad assorbire calcio, vitamina K1 che aiuta la coagulazione del sangue e vitamine A, C ed E, antiossidanti che aiutano a riparare il danno cellulare.
minerali
Simile alla supplementazione di vitamine, le frullate Slim Fast sono anche fortificate con 10 diversi minerali. Questi includono il magnesio, un minerale coinvolto in più di 300 reazioni biochimiche nel tuo corpo e manganese, un coenzima coinvolto nella formazione dell'osso e nella funzione tiroidea. Altri supplementi minerali includono il calcio aggiunto per la salute delle ossa; zinco che aiuta il sistema immunitario del tuo corpo; ferro che è essenziale per il trasporto di ossigeno nel sangue; cromo che potenzia l'azione dell'insulina, un ormone coinvolto nel metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine; molibdato un co-fattore essenziale per gli enzimi nel tuo corpo critici per il metabolismo; ioduro, la cui carenza può portare a problemi alla tiroide; selenito di sodio, una fonte di selenio, un minerale importante in molti enzimi antiossidanti; e fosfato, un minerale importante per il tuo corpo, in particolare nella formazione dell'osso.
zuccheri
Slim Fast shakes è addolcito con una varietà di zuccheri, inclusi lo zucchero da tavola normale, la maltodestrina, il fruttosio e lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio. I frullati contengono anche i dolcificanti artificiali sucralosio e acesulfame potassio.
sapori
I frullati Slim Fast sono disponibili in quattro gusti diversi. L'etichetta nutrizionale indica che questi aromi derivano sia da fonti artificiali che naturali, ma non sono più specifici. Le scosse aromatizzate al cioccolato e al cappuccino contengono entrambi cacao, lavorato con alcali, che ne diminuisce l'acidità naturale.
grassi
Slim Fast shakes contiene grasso sotto forma di olio di canola e olio di soia idrogenato. L'olio di colza è a basso contenuto di grassi saturi e ha un'alta percentuale di grassi monoinsaturi, i grassi "buoni". Purtroppo, i nutrizionisti raccomandano di ridurre al minimo la quantità di olio di soia idrogenato, poiché si tratta di una forma di grasso saturo che ha anche potenziali effetti negativi sul corpo a causa degli acidi grassi trans che producono.
Emulsionanti e stabilizzanti
Slim Fast shakes contiene mono e digliceridi, gomma di cellulosa, gomma arabica, gel di cellulosa e lecitina di soia. I mono- e digliceridi sono grassi a base di oli vegetali come soia, semi di cotone, girasole o olio di palma. Aiutano a fornire frullati Slim Fast con una consistenza consistente agendo come emulsionanti. Gli emulsionanti sono composti che aiutano a miscelare ingredienti che normalmente non si fondono insieme, come gli ingredienti a base di olio e acqua, e aiutano a mantenerli miscelati. Allo stesso modo, gomma di cellulosa, gomma arabica, gel di cellulosa e lecitina di soia agiscono come emulsionanti e stabilizzanti, fornendo la "sensazione di bocca" dei prodotti ad alto contenuto di grassi.
conservanti
Le frullate Slim Fast contengono anche conservanti, come acido citrico e citrato di sodio e altri ingredienti, per mantenere il prodotto a un livello di pH adeguato per il corpo, compreso il bicarbonato di sodio.
