Il modo migliore per perdere peso con l'efedrina
Sebbene l'efedrina sia utilizzata principalmente come broncodilatatore e decongestionante, è comunemente inclusa negli integratori per la perdita di peso a causa dei suoi effetti come stimolante. L'efedrina è strutturalmente simile alle anfetamine e funziona in un metodo molto simile all'epinefrina, un ormone stimolante prodotto naturalmente dal corpo, secondo la Cleveland Clinic. Questo effetto stimolante provoca un aumento del metabolismo basale che contribuisce alla perdita di peso; è anche la fonte di effetti collaterali potenzialmente gravi dell'efedrina.
Pillole bianche fuoriuscite da una bottiglia su un bancone bianco. (Immagine: AlxMurray / iStock / Getty Images)Passo 1
Utilizzare efedrina solo sotto la diretta supervisione di un medico.
Passo 2
Prendere l'efedrina con i pasti se si manifestano nausea o dolori allo stomaco dopo l'ingestione. Se non si verificano effetti collaterali, Drugs.com afferma che l'efedrina può essere presa a stomaco vuoto.
Passaggio 3
Attendere almeno quattro ore tra le dosi di efedrina e non superare la dose raccomandata dal medico. Seguire le istruzioni sull'etichetta della confezione esattamente come indicato.
Passaggio 4
Aumenta la dose solo sotto il consiglio del tuo medico. Non raddoppiare la dose di efedrina anche se si dimentica una dose o si desidera aumentare gli effetti desiderati del supplemento. Ciò potrebbe aumentare il rischio di effetti collaterali e potrebbe rappresentare un serio rischio per la salute.
Passaggio 5
Controlla frequentemente i livelli di zucchero nel sangue se sei diabetico e prendi efedrina per perdere peso. Il supplemento può alterare i livelli di zucchero nel sangue, secondo Drugs.com.
Passaggio 6
Pianificare la dose per prima nella giornata se il supplemento danneggia il sonno. Gli effetti stimolanti dell'efedrina possono rendere difficile la caduta o il rimanere addormentati per alcune persone.
Passaggio 7
Mangia una dieta sana ed equilibrata mentre usi l'efedrina. Includere abbondanza di cereali integrali, frutta e verdura nella dieta quotidiana per assicurarsi di ottenere un'alimentazione adeguata.
Mancia
Gli integratori contenenti efedrina possono causare mal di testa, nervosismo, nausea, irritazione allo stomaco, vertigini, insonnia e irrequietezza. Questi effetti indesiderati possono scomparire con l'uso continuato. Gravi effetti collaterali di efedrina comprendono difficoltà a urinare o eruzioni cutanee, orticaria, problemi respiratori e altri segni di reazione allergica. Segnala immediatamente questi sintomi al tuo medico.
avvertimento
Non prenda efedrina se sta assumendo o ha recentemente assunto un inibitore della monoamino-ossidasi, se è incinta o sta allattando o se soffre di malattie cardiache o ipertensione.
