Tonic Water & Club Soda per uno stomaco sconvolto
L'indigestione è un'esperienza familiare alla maggior parte delle persone. Può avere una varietà di cause e sintomi, ma nel complesso "indigestione" è un termine catchall per il disagio gastrico dopo aver mangiato. Può assumere la forma di una sensazione di disagio pieno, di un forte crampo o della sensazione acida bruciante del bruciore di stomaco. Indipendentemente dalla causa o dai sintomi, alcuni rimedi casalinghi di base come acqua gassata e acqua tonica possono fornire sollievo.
L'acqua gassata può aiutare a calmare lo stomaco. (Immagine: Comstock / Comstock / Getty Images)Indigestione
Molti disturbi o malfunzionamenti dell'apparato digerente producono sintomi riconosciuti come indigestione. Questi includono ulcera peptica, problemi del pancreas o del dotto biliare, alcune forme di cancro e malattia da reflusso gastroesofageo o GERD. Può anche essere provocato da cause più innocue, compresi cibi piccanti o acidi. Normalmente l'indigestione andrà via da sola nel tempo, o può essere trattata con antiacidi commerciali o rimedi casalinghi. Rivolgiti immediatamente al medico se la tua indigestione continua a peggiorare, soprattutto se si verificano vomito o sangue nel vomito.
Acqua di seltz
L'acqua di soda è prodotta dalla normale acqua di rubinetto disponibile presso la sede dell'imbottigliatore. Il produttore aggiunge bicarbonato di sodio all'acqua per renderlo debolmente alcalino e aggiunge gas di anidride carbonica sotto pressione per creare il "fizz" carbonizzato o le bolle. Questo funziona in due modi diversi per ridurre gli effetti dell'indigestione. In primo luogo, il gas di anidride carbonica incoraggia l'eruttazione, che può aiutare ad alleviare la pressione o una sensazione dolorosamente piena nello stomaco. In secondo luogo, il bicarbonato di sodio - noto anche come bicarbonato di sodio - aiuta a neutralizzare l'eccesso di acido dello stomaco.
Acqua tonica
L'acqua tonica contiene molti più ingredienti dell'acqua gassata, compresi gli edulcoranti e gli aromi. I produttori li usano per contrastare il famoso sapore amaro del suo principio attivo, il chinino. Il chinino è un alcaloide raffinato dall'albero chinchona, un arbusto originario del Perù e della Bolivia. È stato usato per curare la malaria e molte altre condizioni. Ad un livello più prosaico, le piccole dosi di chinino presenti nell'acqua tonica possono essere un utile trattamento domiciliare per indigestione e crampi muscolari.
Ulteriori note
Molte persone che soffrono di indigestione su base regolare o semi-regolare sono anche colpite da stitichezza. Uno studio italiano del 2002 riportato nel "European Journal of Gastroenterology & Hepatology" ha rilevato che i soggetti del test che hanno bevuto acqua gassata hanno provato sollievo sia dall'indigestione che dalla costipazione, rispetto a un gruppo di controllo che beve acqua naturale. Il chinino, l'ingrediente attivo dell'acqua tonica, promette di trattare una vasta gamma di malattie. Riferimento online Drugs.com osserva che l'assunzione di chinino prima del paracetamolo aumenta la capacità dell'ultimo farmaco di ridurre la febbre.
