Qual è la dieta consigliata per il sanguinamento gastrointestinale?

Molti processi patologici possono causare sanguinamento dal tratto gastrointestinale, comprese le ulcere, i farmaci che irritano lo stomaco, come l'aspirina, le varici, i vasi sanguigni dilatati nell'esofago o nello stomaco o il cancro. Il sanguinamento gastrointestinale si verifica internamente, il che significa che non può essere visto, ma i sintomi, come vomitare sangue o sangue nelle feci sono visibili. Sanguinamento gastrointestinale richiede cambiamenti nella dieta, ma molti sono temporanei. Non ci sono prove che i cibi piccanti causino l'ulcera o che cibi blandi li prevengano, riferisce l'American College of Gastroenterology.

Durante il sanguinamento attivo
Mentre stai sanguinando attivamente, non puoi prendere nulla per bocca, né cibo né bevande. L'obiettivo durante il sanguinamento attivo è quello di permettere al tratto GI di riposare e guarire. Mettendo il cibo nel tratto GI lo costringe a lavorare, rilasciando gli acidi nello stomaco e gli enzimi che abbattono il cibo nell'intestino. Riceverai nutrizione attraverso l'alimentazione endovenosa fino a quando non si arresta tutto il sanguinamento, spiega il California Pacific Medical Center. Quando tutte le emorragie si fermano, riceverai una piccola quantità di cibo o bevande per testare la ricomparsa dei sintomi prima di riprendere una dieta regolare.
alcool
L'alcol agisce come irritante intestinale. Bere eccessivo causa anche varici, vasi sanguigni dilatati nell'esofago e in altre parti del tratto gastrointestinale che possono rompersi, causando a volte emorragie massive. Il medico potrebbe suggerirti di non bere alcolici, soprattutto se bevi eccessivamente. L'assunzione di aspirina o di farmaci antinfiammatori non steroidei insieme può aumentare il rischio di sviluppare ulcere o irritazione allo stomaco, secondo.
Fibra
Ottenere una quantità adeguata di fibra aiuta a mantenere le feci morbide e le sposta attraverso il tratto gastrointestinale in modo che la stipsi non si verifichi. Gli alimenti ricchi di fibre includono verdure, frutta, succo di prugna, cereali ricchi di fibre e cereali integrali. Questi contengono anche vitamine e minerali che aiuteranno a guarire i tessuti danneggiati.
Alimenti ricchi di ferro
Concentrati sull'assunzione di proteine sane come pesce, carne magra e pollame, che contengono proteine e ferro per aiutare a ricostruire le riserve di ferro che potresti aver perso durante gli episodi di sanguinamento. Le fonti di ferro non-eme includono fagioli e altri legumi, verdure come spinaci e altre verdure, cereali integrali e cereali fortificati. Mangiare cibi ricchi di vitamina C come gli alimenti ricchi di ferro aumenta l'assorbimento del ferro.
Potenziali irritanti
Caffeina, cibi piccanti e agrumi possono irritare il tratto gastrointestinale. Cioccolata, tè, caffè, bibite e bevande energetiche o sportive contengono tutti caffeina. Reintroduci potenziali sostanze irritanti nella tua dieta lentamente, finché non sei sicuro che il tuo tratto gastrointestinale sia in grado di gestirli.