Quanta vitamina C per un'infezione sinusale?
La vitamina C è benefica per la capacità del corpo di crescere e ripararsi. L'assorbimento del ferro; la crescita e la riparazione di gengive, denti, vasi sanguigni e ossa; e un sistema immunitario ben funzionante fanno tutti affidamento sull'assunzione alimentare di vitamina C. Sebbene la vitamina C sia un antiossidante comprovato, alcune autorità sanitarie rispettate non lo ritengono un metodo sicuro e affidabile per alleviare infezioni virali o batteriche, come un'infezione sinusale . Verificare con un operatore sanitario prima di sostituire i farmaci con vitamina C.
Una donna che soffre di una sinusite starnutisce in un tessuto. (Immagine: Manuel Faba Ortega / iStock / Getty Images)Che cosa è un'infezione sinusale e che cosa lo causa?
Un'infezione sinusale, o sinusite, è una condizione in cui il rivestimento dei seni nasali si infiamma. Questo fa sì che i piccoli peli dei seni paranasali, chiamati ciglia, che normalmente spazzano il muco dai seni, non possono muoversi. I colpevoli comuni nella causa dell'infezione sinusale sono allergie e cambiamenti nella temperatura o pressione dell'aria. Altri rischi per la sinusite includono l'uso di spray nasali decongestionanti, il fumo, immersioni in acqua e crescite nei seni chiamati polipi. Quando la sinusite è causata da un'infezione virale o batterica, si verifica spesso dopo che si è raffreddato e la malattia inizia ad attaccare il rivestimento dei seni.
Sintomi e trattamento
I sintomi dell'infezione sinusale comprendono la pressione sulla fronte, sulle guance e sul naso, nonché tra gli occhi e altre sensazioni simili al mal di testa. Potrebbe anche essere presente la febbre. La congestione nasale e la tosse, che di solito peggiora durante la notte, sono altri sintomi comuni. A volte i malati di sinusite lamentano mal di denti e un ridotto senso dell'olfatto e del gusto.
Se l'infezione che hai è grave o è di origine batterica, il medico può prescrivere un antibiotico. Per i casi minori, può essere utile l'acetaminofene da banco, l'ibuprofene o un decongestionante. Discutere sempre questi farmaci con il proprio medico prima di provarli, poiché alcuni farmaci da banco da banco possono peggiorare i sintomi o causare nuovi problemi.
Dosaggi di vitamina C
La vitamina C contiene proprietà che aumentano i livelli del sistema immunitario, quindi per prevenire le malattie, una compressa multivitaminica quotidiana che include la vitamina C può aiutare. Molti professionisti della salute alternativi raccomandano 1.000 mg di vitamina C al giorno come rimedio per la sinusite. Tuttavia, la Food and Drug Administration degli Stati Uniti non riconosce la vitamina C come un metodo per ridurre la durata o la gravità del raffreddore o di altri virus o batteri, comprese le infezioni del seno.
Altri rimedi naturali per l'infezione del seno
Molti professionisti della medicina omeopatica e alternativa raccomandano integratori alimentari come rimedi efficaci per la sinusite. Oltre alla vitamina C, i rimedi più universalmente riconosciuti includono 60 mg di coenzima Q10 fino a tre volte al giorno, 15 mg di zinco fino a due volte al giorno, 500 mg di aglio al giorno ed echinacea come indicato sull'etichetta. Come con qualsiasi trattamento alternativo, consultare prima il medico.
