Quali sono i benefici del massaggio per i bambini?
Il massaggio per i bambini offre una varietà di benefici per la salute. È la natura umana a toccare come un modo di mostrare amore e affetto. Questo tocco stimola il corpo in modi positivi per aiutarlo a crescere e svilupparsi. Il massaggio è benefico a qualsiasi età ma, poiché i bambini lo stanno ancora sviluppando, può essere particolarmente utile per loro. Il massaggio genitore-figlio è un ottimo modo per legare con i tuoi bambini offrendo loro benefici per la salute.
Il massaggio offre una varietà di benefici per la salute per i bambini. (Immagine: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)Aumento di peso infantile
I bambini prematuri spesso lottano con l'aumento di peso. Il tocco, ottenuto attraverso un delicato massaggio e coccole, rilascia un ormone della crescita in un neonato prematuro che lo aiuta a guadagnare il peso necessario e aiuta lo sviluppo degli organi vitali e del cervello. Uno studio del Dipartimento di Neonatologia presso il Children's National Medical Center di Washington, D.C. ha dimostrato che i neonati prematuri che venivano massaggiati, in particolare con stimolazione cinestesica (accarezzamento del corpo e movimento passivo degli arti), guadagnavano più peso dei neonati prematuri senza massaggio.
Sollievo dallo stress e dall'ansia
Il massaggio riduce i livelli di ormone dello stress e i livelli di glucosio nel sangue. Secondo Maria Hernandez-Reif, ricercatrice del Touch Research Institute, gli ormoni dello stress inferiori non solo riducono i sentimenti di ansia, ma contribuiscono a un sistema immunitario più sano. Il sistema immunitario combatte le malattie difendendo il corpo da tossine, parassiti, batteri, microbi, agenti patogeni e virus. Grazie al suo effetto rilassante, è stato dimostrato che il massaggio riduce i sintomi dell'asma nei bambini e li aiuta ad aderire a un programma di trattamento del diabete a volte doloroso.
Stimola lo sviluppo motorio
I bambini stanno sviluppando le loro abilità motorie (movimento) man mano che crescono. Il massaggio aiuta ad alleviare la tensione e il dolore nello sviluppo dei muscoli che rendono possibili le capacità motorie. Uno studio dell'Università di Miami indica che il massaggio migliora la funzione motoria nei bambini con sindrome di Down e il Journal of Pediatric Psychology riferisce che il massaggio migliora le capacità motorie nei bambini infetti da HIV.
Stimola lo sviluppo cognitivo
Secondo Early Child Development and Care, i bambini in età prescolare hanno ottenuto risultati migliori in un test del QI dopo un massaggio di 15 minuti rispetto alla lettura dei libri. L'International Journal of Neuroscience ha riferito che il massaggio ha migliorato la funzione nel cervello, aumentando la vigilanza e la velocità e la precisione durante i problemi di matematica.
